Meleg otthoni gyógymódok a sinusitis ellen
Fejgőzfürdő, lenmag borogatás, kamilla párna és torma pakolás
A sinusitisben szenvedő emberek többségének sok melegre van szüksége. A hőkezelések széles skálája ezért általában többet ér, mint bármely tabletta. Mindenki ismeri gyermekkorából az arcgőzfürdőt és a vörös fénysugárzást.
De a házi gyógymódok tárházában még sok jó dolog van: pakolások és párnák. A száraz párnák általában enyhébb hatásúak, mint a nedves, meleg pakolások.
Az előfeltétel, hogy valóban elegendő időt szánjon. Minden használat után legalább 30 percet pihenni kell.
Lenmag tömörítés - a nedves, meleg párna mindenkinek
A lenmag helyett használhat főtt és burgonyapürét.
Hogyan kell csinálni:
- Forraljon fel 50 g egész lenmagot vagy lenmaglisztet 100 ml vízzel egy zabkását
- Vigye fel a még meleg, de már nem forró pépet egy darab pamutszövetre, esetleg zsebkendőre, hajtsa össze a széleit és tegye a homlokára vagy az arcára.
- Hagyja működni, amíg a borogatás kihűlt, majd pihentesse.
Kamilla párna - ideális gyerekeknek
Különösen alkalmas gyermekek számára, mert enyhe és kellemes. Ugyanakkor kevésbé intenzív, mint a burgonya pakolások vagy a lenmag borogatás nedves melege.
Hogyan kell csinálni:
- Tegyen egy marék kamilla virágot egy kis ruhás tasakba, és melegítse fel a radiátoron, vagy 2 forró vizes palack segítségével.
- Helyezze a meleg és illatos párnát a homlokára vagy az arcára, hagyja, hogy a meleg és az illóolajok működjenek.
Torma-pakolás - a robusztus természetért
Ez a recept meglehetősen robusztus természethez, csak ilyen bőrrel. A pakolás ezért különösen népszerű a férfiak körében.
Hogyan kell csinálni:
- Reszelj le egy darab tormagyökeret, és tedd egy pamutszövetre.
- Hajtsa fel teljesen az összes oldalát, és helyezze a beteg nyakára.
- Hagyja hatni legfeljebb 10 percig, amíg a bőr pirosra nem vált és kissé meg nem ég.
- A hatás reflexszerűen éri el az orrmelléküregeket.
Szövegeinket szakmailag és tudományosan készítik el, és házon belüli szakértők - gyógyszerészek, (emberi) biológusok és táplálkozási szakemberek - jogilag ellenőrzik. Ha bármilyen kérdése van a tudományos kapcsolattartóink szöveges tartalmával kapcsolatban, kérjük, küldjön egy e-mailt a [email protected] címre.
Itt minden megtalálható szakértőinkről.