Melegítse fel a 7 beduin technikát, hogy túlélje a sivatagban - tudomány és élet
Beduin sátor a szíriai sivatagban
Teakészítés Wadi Rumban (Jordánia)
Tábortűz Wadi Rumban (Jordánia)
Étkezés a sivatagban
Teve karaván Tunéziában
Cigarettaszünet Egyiptomban
Komplett felszerelés a Szahara napján (Marokkó)
Igyon forró teát, öltözzön hosszú, sötét ruhákba. tényleg működik? A sivatagi beduinok szokásai alapján igen! És mindegyik tippjüket tudományosan megmagyarázzák.
A Szaharában van a legforróbb a Földön, ahol az 50 ° C feletti hőmérséklet nem ritka. Kihívás az emberi test fiziológiája számára! A hőszabályozás, a testhőmérséklet szabályozása minden energiát képes pumpálni, és a túlélés víz nélkül egy-két napnál tovább lehetetlen.
A beduinok mindenkinél jobban tudják: hogy elviselje a napot és a hőséget, ez a nomád népesség, amely Marokkótól Arábiáig járja a sivatagokat, valódi stratégiákat dolgozott ki. amelyek némelyike ellentétes a közhiedelemmel. Itt vannak hét pontban.
1. Szellőztetett, nem tömött élőhely
A forró sivatagokban, a hideg környezettől eltérően, nem annyira a lezárás a cél, hacsak nem egy szigetelő anyagokból, például kőből álló lakásban talál menedéket, hanem egy szellőztetett menedéket találni. A nomádok sátrai mérsékelt menedékjogot nyújtanak, feltéve, hogy nyitottak a hőség eloszlatására szolgáló huzat beépítésének ösztönzésére. Valóban, a napsugarak által sújtott vászon hőt tárol és felmelegíti a vele érintkező levegőt. Ez emelkedik, konvekció útján levegőáramot hozva létre, amely a sátor alatt hűvösebb külső levegőt szív be. És minél sötétebb a vászon, annál forróbb a felülete és annál nagyobbak a konvekciós mozgások. És a hatékony vászon ventilátor !
2. Igyon sokat. és forró
A verejtékezés útján történő vízveszteség kompenzálásához folyamatosan folyadékot kell hidratálni: a sivatagban akár napi 10 liter vizet is lehet szükség. Paradox módon a hidegivás nem megfelelő megoldás. Bizonyításként: a beduinok a menta tea égetését igazi szertartássá tették, és naponta többször fogyasztják. És ha a forró ivás miatt meleg lesz, az jó, mert a folyadék magas hőmérséklete megnöveli a test belső hőmérsékletét, és ezáltal serkenti az izzadást. Izzadjon gyöngyöt és párologtassa el, elvezetve a hőt a testből. Végül a sivatagban egy forró ital frissít !
3. Óvakodjon az éjszakai hősokktól
Nyáron a sivatagban a hőamplitúdó a nappali 45 ° C-tól az éjszakai 15 ° C-ig változik. A tűz ezért örvendetes