Mélina - Valserhône Certified Pilates edző, fitnesz, testépítő programozás

Módszertan

Alkalmazkodom a gyakorlati szintedhez (kezdő/megerősített)
Mindegyiknek egyedi tartalmat adok, a kórképektől, az elérhetőségtől, a céloktól függően
Értékeléseket végzek (kezdeti, közbenső és végső), hogy átigazítsam a programodat, evolúciódat.

mélina

Útvonal

Edzés: CQP ALS, DEUST Fitness Trades, MATWORK Pilates
Melléklet: Tanulmányok ápolásról. Valódi eszköz !

Az elmúlt években különböző közönségeket (gyermekeket, felnőtteket, időseket) felügyelhettem. Az egyes emberek szintjéhez és célkitűzéseihez való alkalmazkodás izgalmas kihívás, mert a célom az, hogy egyedülálló élményt nyújtsak neked, és elkísérjelek oda, ahova szeretnél eljutni.