Mell megereszkedése Ezek a módszerek megfeszítik a mellkast
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Az Instagramon jelenleg nagyon sok csupasz bőr látható. Csupasz bőr egy ing alatt. Mert az a "szabály", amely szerint soha nem szabad melltartó nélkül elhagyni a házat, már nem számít. Jeanne Damas egyik fotóján sem visel ilyet, és olyan feltűnés nélkül szexi farmernadrágban és ingben néz ki, mint amennyit a franciáktól szeretne másolni. A melltartó nélküli megjelenés különösen jól mutat neki, mert a mellkasa feszes és gyönyörű alakú a teteje alatt. Természetesen nem számíthatunk arra, hogy minden nőt kicsi, szilárd emlővel áldanak meg. Annak érdekében, hogy olyan mellet kapjon, mint Jeanne Damas, vannak tippek, amelyek segítenek.
Fontos, hogy az egyes tényezők, például a genetikai hajlam, a jelentős fogyás vagy a hormonális ingadozások nagy hatással legyenek a mell területére és alakjára, de a mell megereszkedésére való hajlam megfelelő diétával, bőrápolással és testmozgással hatékonyan megállítható. És kozmetikai műtét nélkül.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Tippek a megereszkedett mellkas ellen
Megfelelő táplálkozás
Ha a bőr és a kötőszövet nincs optimálisan ellátva, rugalmasságvesztés következik be - ez vonatkozik az arcra, a nyakra és a mellkasra. Megfelelő étrenddel biztosíthatja a jól táplált sejtlerakódásokat és hatékonyan megakadályozhatja a relaxációt. Az aminosavak, a fehérjék és a C-vitamin, valamint az elegendő nedvesség fontosak a szervezet saját kollagénszintéziséhez (erős rosthálózat). Ezenkívül egy különösen fehérjében gazdag étrend ellensúlyozhatja a kötőszövet (az életkorral összefüggő) lebomlását. A megelőző étrend magában foglalja a C-vitamint tartalmazó gyümölcsöket és zöldségeket, például a citrusféléket és a paprikát, valamint hüvelyeseket, szójatermékeket, teljes kiőrlésű gabonákat, dióféléket és tengeri halakat. Ezenkívül körülbelül két liter vizet vagy teát kell inni naponta.
Feszesítő bőrápolás
Keringéses masszírozó intézkedések luffa szivaccsal vagy hámlasztással, valamint speciális kezelések bevált bőrfeszesítő szerekkel, mint például koffein, Q10 vagy borsmentaolaj, hatékonyan megakadályozhatják a relaxációt, ha rendszeresen használják őket. Masszírozás, hámlasztás és krémkészítés során mindig a gravitáció ellen dolgozzon (felfelé húzással), és a feszesítő kezeléseket állandó nyomással alkalmazza a bőrön. Mivel a dekoltázs és a mell körüli bőr különösen érzékeny, az archoz hasonló módon kell kezelni és gondozni. Az arc tipikus öregedésgátló arcápolási termékei, például a hialuronsav vagy a gazdag éjszakai maszkok szintén jót tesznek a mellnek. Tipp: Különösen hatékony a zuhanyozás váltakozó hideg és meleg vízzel; A következtetést a hideg víz teszi.