Mell torlódás
Mell torlódás. Normális, ha a szülés utáni időszakban nehezebbnek, melegebbnek, teltebbnek, kevésbé kényelmesebbnek és nagyobbnak érzi magát a melle, amikor a tej mennyisége megnő (az az időszak, amelyet közismerten a tej megérkezésének hívnak), általában a 2. és 6. nap között. születésétől fogva.
Normális esetben, ha a baba igény szerint szoptat az éhség első jelei után, és 24 órán belül legalább 8-12 hatékony szoptatással rendelkezik, az areola (a mell barna része) puha és rugalmas marad, a tej folyik ez normális, a mellrögzítést nem befolyásolja. és a kényelmetlenség érzése általában 24-48 óra alatt eltűnik.
Ha a csecsemő nem hatékonyan szoptatja vagy kérésre van, nincs napi legalább 8-12 szoptatása, akkor elválik a babától, és nem fejezi ki a tejet, nagy mennyiségű iv. Folyadékot kapott a születés során, a torlódás tünetei előfordulhatnak.
Ebben az esetben a mell hosszú ideig természetellenesé válhat, a bőr megnyúlik és fényesnek tűnhet, az anya súlyos kellemetlenséget érez, amely a hónaljig (a kar alatti területig) is kiterjedhet. Az areola erősebbé válhat (például az orr, a homlok vagy az áll csúcsa), a mellbimbó ellapulhat, ami megnehezíti, sőt lehetetlenné teszi a csecsemő mellkashoz való rögzítését. A testhőmérséklet emelkedése (38 ° C alatt) is előfordulhat. A torlódás súlyos tünetei általában annak a jele, hogy a szoptatás nem úgy megy, ahogy kellene. A kóros torlódást ebben az esetben a tej stasis (a tej nem jön ki a mellből), gyulladás és ödéma (helyi vízvisszatartás) kombinációja okozza.
A kellemetlen érzés 24-48 óra múlva megszűnik, ha a torlódást helyesen kezelik, a tünetek fennmaradhatnak, és akár 10 napig is, ha a torlódást nem kezelik megfelelően. A helytelenül megközelített torlódások súlyosabb emlőkárosodáshoz (pl. Elzáródott csatornák, tőgygyulladás) vezethetnek, és csökkent tejtermeléshez is vezethetnek.
Hogyan lehet megelőzni és minimalizálni a mell torlódásának tüneteit?
Az alapvető szabály, amelyet szem előtt kell tartani - A csecsemőt a születése után a lehető leghamarabb, a lehető leggyakrabban etesse.
A szülési szabadság ideje alatt tartsa a babát veled egy szobában, elkerülve a felesleges elválasztást (éjszaka is).
A szülés után a lehető leghamarabb szoptasson, és folytassa a szoptatást gyakran (legalább napi 8-12 alkalommal, 24 órán keresztül). Ne hagyja ki az étkezéseket!
Kérésre tegye a csecsemőt a melléhez, az első jelzésekor ellenőrizze, hogy a rögzítés megfelelő-e. Ha az újszülött túl álmos, sárgás és napközben több mint 2-3 órát alszik, éjszaka pedig több mint 4 órát alszik, akkor ajánlatos ilyen időközönként felébreszteni a szoptatást.
Ne korlátozza a csecsemő mellen töltött idejét. Ne az órára nézz, hanem a babára. Hagyja "befejezni" az egyik mellét, mielőtt áthelyezné a másik mellre. Ha a baba idő előtt elalszik a mellnél, röviddel az étkezés kezdete után, és nem érzi úgy, hogy a melle ellazulna, akkor könnyedén összenyomhatja a mellet, hogy újraindítsa a tej áramlását. Csak akkor változtassa meg a melleit, ha a baba elengedi a mellet, elalszik vagy abbahagyja a szopást, még akkor is, ha kompressziót hajt végre a mellén.
Ha elszakad a csecsemőjétől, vagy nem hatékonyan szopik/nem kapcsolódik a mellhez, tanácsos a tejet kinyerni (tejet) manuálisan vagy mellszivattyúval, 3–3 óránként nappal és éjszaka. Így fenntartja tejtermelését, megakadályozza a torlódásokat, és a kivont tejet be lehet adni a babának.
Hogyan kezeljük a mell torlódását?
Masszázs kedves a mellek a bordától a mellbimbóig. Néhány anya jobban érzi magát, ha ezt a masszázst végzi az ellenkező irányba, a hónalj felé.
Nedves hő alkalmazása néhány percig a szoptatás előtt megkönnyítheti a tej áramlását (serkenti a tejkiadási reflexet). Torlódás esetén kerülje a hosszan tartó hőhordozást, mivel ez növelheti a mell gyulladását. 3-5 percig áztathatja a melleit egy tál meleg vízben, meleg zuhanyozhat a hátán (elkerülve a mell közvetlen ingerlését).
Egyes anyák jó eredményeket értek el, ha 5-10 percig vízben áztattak, amelyben egy liter vízben 30-60 gramm Epsom-sót (magnézium-szulfát MgSO4) oldottak. Az eljárást naponta 3-szor, 3 napig végzik, utána a mellet öblítik. (Dr. Jack Newman által ajánlott technika).
Hideg borogatás 20 percig történő alkalmazása a szoptatás előtt néhány anya számára hatékony stratégia lehet, ha a gyulladásról van szó, mivel az alacsony hőmérséklet segít csökkenteni az ödémát és a gyulladást, ugyanakkor mély értágulatot eredményez (20 után). perccel a hideg tömörítés után az érszűkület kezdeti jelenségét vazodilatáció követi).
Könnyű kompressziók és gyengéd mellmasszázs
Ha a mell még mindig feszült a szoptatás után, fejheti a mellét elég ahhoz, hogy könnyen ellazuljon. Fejhet kézzel vagy mellszívóval. Ha elektromos szivattyút használ, használja a legalacsonyabb szívóerőt, amellyel kivonhatja a tejet és a tej legfeljebb 10 percig (az elrúgott mell könnyebben károsítható). Ha szivattyút használ, győződjön meg arról, hogy a vödör mérete megfelelő Önnek, és hogy nem használ túl sok szívást, mert ez súlyosbíthatja az ödémát.. Ha annyi tejet fejez ki, hogy jól érezze magát, NEM fogja súlyosbítani a torlódást (ellentétben az ezzel a témával kapcsolatos mítoszokkal). Éppen ellenkezőleg, akadályozza meg a tej pangásának súlyosabb következményeit (eltömődött csatornák, tőgygyulladás), és védje meg tejtermelését.
Hideg borogatást alkalmazzon a szívók között (gélpárnák, egy zacskó fagyasztott zöldség stb.). Hideg borogatást alkalmaznak egy anyagrétegen, elkerülve a mellbimbó területét. Alkalmazzon 20 percig, majd távolítsa el és szünetet tartson további 20 percig, ismételje meg az eljárást, amíg a kellemetlenség nem csökken.
Egy másik stratégia a káposztalevelek alkalmazása (lehűtött vagy szobahőmérsékleten), előzőleg megmosva és összetört bordákkal. Vigye fel őket a mellre, kerülje a mellbimbó területét. Hagyja őket a mellen 20 percig, naponta háromszor, vagy amíg el nem hervad. A torlódás megszűnése után hagyja abba a használatukat. Bár egyes tanulmányok nem mutattak ki szignifikáns különbségeket a káposzta levelek és a placebo alkalmazása között, a káposzta leveleket hatékony természetes gyulladáscsökkentőként ismerik el. A káposzta levelek hosszan tartó alkalmazása a mellen, miután a torlódási tünetek eltűnnek, néhány anyához a tejtermelés csökkenéséhez vezethet.
Viseljen kényelmes melltartót és ruhát, kerülje a feszes, kicsi, szülés előtti melltartót
Beszéljen nőgyógyászával a fájdalom- és gyulladáscsökkentő gyógyszerek használatáról. Az ibuprofent és az egyszerű paracetamolt az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia kompatibilisnek tartja a szoptatással.
Mi a teendő, ha a csecsemő torlódás miatt nem tud csatlakozni a mellhez?
Ha az arola túl kemény, és a csecsemőnek nehézségekbe ütközik a mell, az ujjbegyével visszafordított nyomást gyakorló hátán fekve az areolára, 1-3 percig fenntartva a nyomást, ezalatt az areola megpuhul (ellazul). Vagy manuálisan vagy szivattyúval fejni néhány percig, a legalacsonyabb szívásnál (ha elektromos szivattyút használ), mielőtt a babát a melléhez rögzíti.
Forduljon nőgyógyászához és szoptatási tanácsadójához, ha
- A torlódást a fenti módszerek nem csökkentik
- A csecsemő nem rögzíthető a mellen, és/vagy nincs legalább 5-6 pelenkája és 3 széklet 24 órán belül (az élet 3., 4. napja után).
- Van-e olyan tünete, amely mastitisre utalhat: vörös és fájdalmas mell, 38,1 C-nál magasabb láz, hidegrázás, influenzaszerű tünetek
- Van még kérdése vagy kétértelműsége
Az alábbi videóban hasznos technikát nézhet meg torlódás, mellmasszázs és tejkifejezés esetén
További cikkek a torlódásokról:
A Szoptató Orvostudományi Akadémia jegyzőkönyve
Torlódás - Dr. Jack Newman
Fotó: Raphael Goetter, Flickr
Online tanfolyamok szülőknek és leendő szülőknek
Minden tanfolyam könnyen megtekinthető videókat, szövegeket és hasznos anyagokat tartalmaz. Kérdéseket tehet fel nekem közvetlenül a tanfolyamon.
A tanfolyamra való belépés egyszerű. Fizethet online, a kártyával, akárcsak egy online áruházban. Miután kifizette a tanfolyamot, 7 napon keresztül azonnal hozzáférhet a benne lévő videókhoz és anyagokhoz.