Mellfájdalom és a menstruációs ciklus - lépés az egészséghez
A mastalgia mellfájdalom. Ezért kellemetlen érzés a mellkasban. Sajnos sok nő szenved nagyobb mértékben a PMS alatt. A menstruációt számos tényező befolyásolja, és kapcsolat van a mellfájdalom és a menstruációs ciklus között.
Gyakran fiatal nőknél gyakori, és a menopauza kezdetekor elmúlik. A nők körülbelül 70% -a tapasztalta ezt valamikor az életében. Olvassa el a cikk többi részét, hogy többet megtudjon a menstruáció e tipikus tünetről.
Mi a kapcsolat az emlőfájdalom és a menstruációs ciklus között ?
A menstruációs ciklus nem más, mint egy végtelen számú hormon által végrehajtott folyamat, amely a ciklus kibontakozásának és bekövetkezésének feltétele. A mastalgia a menstruációs ciklus különböző szakaszainak egyik legjellemzőbb tünete.
Általában a ciklus második felében kezdődik (az ovuláció után, az úgynevezett luteális fázisnak), és a menstruáció kezdetekor elmúlik. Hormonális változások, például a következők fordulnak elő ez idő alatt:
- Az ösztrogén az ovuláció során tetőzik. Ez az emlőcsatornák növekedésével jár
- A progeszteron néhány nappal később (21. nap) tetőzik. Ez az emlődaganat megnagyobbodását eredményezi, amely elősegíti a tejtermelésre kész sejtek képződését.
Ennek jobb megértése érdekében az ebben a fázisban bekövetkező hormonális változások gyulladást, duzzanatot és a mell méretének növekedését okozzák, ami gyakran fájdalmas. Ezenkívül, ha terhesség következik be (a progeszteron magas szinten tartásával), akkor a mellek tovább duzzadnak.
Biológiailag a mellek nagyobb számú receptort tartalmaznak ezekre az anyagokra, ami hormonfüggő mirigygé teszi őket. A mellek nagy részben könnyebben reagálnak a hormonokra, mint a test többi szerve.
Okoz
Az emlőfájdalom elsősorban a PMS-hez (a menstruáció előtti héthez) vagy a jóindulatú mellváltozásokhoz (pl. Fibrocystás emlőbetegség) kapcsolódik. Bár ez általában így van, vannak olyan kockázati tényezők, mint:
- Magas zsírtartalmú étrend
- Túlzott koffein-, tein- vagy csokoládéfogyasztás
- A fájdalom családtörténete a ciklus alatt
- Bizonyos gyógyszerek (hormonok, antidepresszánsok stb.)
- Nagy mellméret (ami növeli a testtömeget, és hát- vagy nyaki fájdalom kísérheti)