Melyek a fórum méretei és súlya

Beszélje meg, hogy melyik mérések milyen súlynál vannak? ban,-ben Testsúlycsökkentő csoportok Fórum a Klub területén; Szia! Érdekelne (saját irányításomra is), hogy milyen dolgaid vannak? Felkar, comb stb. Utána is megmérem magam: rollyok: Am

Slimming.com
Fórum
Motiváció - Sikertörténetek - Naplók
A klub
Testsúlycsökkentő csoportok
Melyek itt a méretek és a súly?

Melyek itt a méretek és a súly?

Érdekelne (saját ellenőrzésemre is), hogy milyen dolgaid vannak?

Utána meg is mérem magam

Nagyon kíváncsi vagyok a válaszaidra

AW: Melyek itt a méretek és a súly?

Hé.
Az elején kezdem, tehát kb. 82/83 kg súlyú és a következő méretekkel rendelkezik:
Derék: kb. 74 cm
Comb: kb. 70 cm
Csípő: 114 cm

Nos, csak ezt tudom. de kíváncsi vagyok a többiekre.
LG

AW: Melyek itt a méretek és a súly?

Még mindig a mérőszalagot keresem.:-(

AW: Melyek itt a méretek és a súly?

Holnap reggel megmérem és utána beszámolok.

AW: Melyek itt a méretek és a súly?

Tehát 1,62 vagyok és csak 53,5 kg vagyok.
Méréseim jelenleg: 85-64-98
Comb: 56
Borjú: 34
Felkar: 27

A múltkor kb 50 kg-mal volt: 82-61-94
Comb: 53

AW: Melyek itt a méretek és a súly?

így van a z.z-vel. kb. 63,5 kg 1,74 m felett, a méretek:
89-72-92 cm. lehet egy centiméter is több vagy kevesebb;-).
Nem mértem meg a combom vagy a karom, és a mérőszalag már nincs a házban. ezt most máshol kell elvégezni.

AW: Melyek itt a méretek és a súly?

Tehát most lemértem! Röviden az adataimról: Ma reggel 84,5 súlyú, 1,74 magas és 22,3% testzsír (az orvos mérése: 2005.07.07.)

Méreteim: OW 102, derék 84, csípő: 102, nyak 36, felkar 34, borjú 40,5 comb: 64

AW: Melyek itt a méretek és a súly?

Ritkán mérem meg magam, ezért megragadom az alkalmat és megteszem .

Ma reggel 77,8 kg-ot nyomtam, 1,71 m magas vagyok, és most mértem a következőket:

Mellkas: 101
Derék: 86 (vagy megfelelő testtartással - szóval húzd be kissé a gyomrodat 83)
Po: 108 (a legvastagabb részem)
Felkar: 31
Comb: 62 (másoknak van valami derékhoz hasonló)

AW: Melyek itt a méretek és a súly?

Mindenkit meg kell csókolnom 80 derékvonallal. Azt hittem, szörnyeteg vagyok! És ha már ezt csinálom, akkor ki kell jönnöm a többivel:

Mellkas: 104
Derék: 84
Csípő: 106
Comb: 58

Valójában tudja, hogy néz ki a mérése, ha normál vagy célsúlya van? Attól tartok, hogy egyáltalán nem kellene övvonalam lenni?

AW: Melyek itt a méretek és a súly?

. Tegnap ugyanez volt az ötletem egy ilyen szálon. menő
Itt vannak a méréseim 1,68 m-nél és 78,7 kg-nál:

Mell: 103 cm (korábban 124 cm)
Derék: 85cm (98cm)
Csípő: 110 cm (131 cm)
Comb: 62 cm (?)
Felkar: 30 cm (?)

Őrült ... de igaz-e Faiglindra, hogy ami combunk van, az nem a derék.

AW: Melyek itt a méretek és a súly?

Gast13199 módosította (2009. április 15., 20:27) Ok: 111

AW: Melyek itt a méretek és a súly?

Szia,
szóval hosszan megvertelek mindenkit, de eddig én is a legnehezebb vagyok, aki "kijön"

Ma reggel 96,8 kg 171 cm-en.

Derék: 97cm
Mellkas: 114 cm
Csípő: 114 cm
Comb: 70 cm
Borjú: 47 cm
Felkar: 40 cm

De nem igazán tudtam hova tenni a mérőszalagot, legalábbis a végtagok legvastagabb részein döntöttem. Egyébként azt vettem észre, hogy az első kilóm derekán, kb. 6 cm-re fogyott

AW: Melyek itt a méretek és a súly?

tehát 172 cm magas vagyok, súlyom 60 kg, méreteim: 90/63/95

AW: Melyek itt a méretek és a súly?

Mivel még soha nem mértem le magam helyesen, ez a szál teljesen jól jött ki

1,74 m magas vagyok, jelenleg 66,4 kg.
. és itt a méréseim 2005.08.13-án:

AW: Melyek itt a méretek és a súly?

Szia,
szóval hosszan megvertelek mindenkit, de eddig én is a legnehezebb vagyok, aki "kijön"

Ma reggel 96,8 kg 171 cm-en.

Derék: 97cm
Mellkas: 114 cm
Csípő: 114 cm
Comb: 70 cm
Borjú: 47 cm
Felkar: 40 cm

De nem igazán tudtam hova tenni a mérőszalagot, legalábbis a végtagok legvastagabb részein döntöttem. Egyébként azt vettem észre, hogy az első kilóm derekán, kb. 6 cm-re fogyott

Helló, összehasonlításképpen:
173/94 kg
Derék: 102 cm
Mell: 116 cm
Csípő: 116 cm
Operációs rendszer: 65 cm
Borjú: 45 cm
OA: 36 cm
Az egész Őszintén mért a legvastagabb ponton!
lg
futóanya

AW: Melyek itt a méretek és a súly?

Minden héten megmérem magam, és hétfőn:

Súly: 64,8 kg
Testzsír: 30,4%
Derék: 74,0
Csípő: 85,5
Láb: 56,5
Mellkas (mellkas): 78,0
Felkar: 28
Borjú: 37 (Sch. Wade! A lovaglócsizma mindig olyan feszes, hogy bakancs nélkül nem tudom kihozni őket)
Has (a has felett): 79

Mi a véleményed róla, amikor rendszeresen itt találkozunk és közzétesszük az értékeket?

AW: Melyek itt a méretek és a súly?

Nem bánom Tinát!
Valójában azt gondolom, hogy az ötlet nagyon jó, mert most nem sok minden történik a mérlegen, de a ruháimból meg lehet állapítani, hogy elvesztettem a kerület egy részét, így a rendszeres mérések tényleg nem lennének rosszak.

Hogy érted, hogy milyen időszakban kellene ezt tennünk?

AW: Melyek itt a méretek és a súly?

akkor szeretném - mértem meg magam múlt csütörtökön.

Magasság: 1,73 m
Súly: 66 kg

Felkar: 30 cm
Derék: 68 cm
Csípő: 93 cm
Felső rész: 57 cm
Borjak: 37 cm

Bálna cápa megváltoztatta (2005. 08. 30., 10:40)

AW: Melyek itt a méretek és a súly?

szóval megint 92kg vagyok (ne higgy az aláírásnak)

és a méréseim a következők

mellkas: 114
derék: 89
csípő: 114
felkar: 34
comb: 72
borjak: 48

AW: Melyek itt a méretek és a súly?

Szia,
Ma ismét felvettem a mérőszalagot, és nagyon örülök a sikereimnek. Összehasonlításképpen, átmásolom az adataimat július 15-től. 2005:

Ma reggel 96,8 kg 171 cm-en.

Derék: 97cm
Mellkas: 114 cm
Csípő: 114 cm
Comb: 70 cm
Borjú: 47 cm
Felkar: 40 cm

Tehát ma (2005. 08. 26.) így nézett ki:

Derék: 90 cm (-7)
Mell: 108 cm (-6)
Csípő: 108 cm (-6)
Operációs rendszer: 66 cm (-4)
Borjú 45 cm (-2)
OA: 36 cm (-4)

Nagyon izgatott vagyok, csak kár, hogy magam sem látom a tükörben. Csak a ruhákban veszem észre.

Slimming.com
Fórum
Motiváció - Sikertörténetek - Naplók
A klub
Testsúlycsökkentő csoportok
Melyek itt a méretek és a súly?

Csak megbotlottam ezen a szálon, és fel akartam vitatni a tömegemet.

Legutóbb szeptember 5-én mértem magam. súlya 92,2 kg, és így nézett ki:

A has kerülete: 118 cm (igen, a has vastagabb részét mérem, mert két terhességem után az összes zsír valahogy szeret felhalmozódni, és még az utolsó terhességem után 5 évvel is erősen terhesnek látszom)

Mint láthatja, minden kissé kedvezőtlenül oszlik el velem.

szerette volna frissíteni az időket.
Ez 2005.12.07-től volt:

November 15-én Utoljára mértem (51,3 kg-mal)
83-62-95 (-2/-2/-3)
Comb: 52/53 (-3,5)
Borjú: 33 (-1)

2 kg-os csökkenéssel ez 11,5 cm-es teljes veszteséget jelent.
Nem rossz

Hello mindenki!

Mert szeretnék fogyni a beyou étrend-tervemmel (napi változó kalóriabevitel) és a testmozgással, és néhány dolog nem történik meg a mérlegen. (erőnléti edzéssel nem mérsz kevesebbet) én is úgy döntöttem, hogy megmérem magam.

Tehát itt vannak a NOT-dream álmaim:

Felkar: 33
Mellkas: 107
Felső has: 88
Has: 103
Tallie: 91
Po: 106
Comb: 65
Térd: 47
Borjak: 40

Szerda 11/30/05 82,6 kg, BMI 29, 36,3% zsír

Lehet, hogy 2–4 hetente megmérem magam, szerintem minden hét túl rövid lenne

Méréseim 1,76 m magasságban és 63 kg súlyúak:

Mellkas: 90
Derék: 64
Csípő: 95
Felkar: 25
Comb: 51
Borjú: 36
(mindet a legvastagabb ponton mérve)

Nem akarok tovább fogyni
Miért kell? A nap végén csak vidéken vagyok. ostoba betegség.

Has: reggel 82 cm, este 84 cm (* uuuuah *)
Comb: 52 cm

A többit nem tudom

Még akkor is, ha minden rossz irányba megy a mérlegen, legalább sikerrel fogok mérni.

Tehát itt vannak a NOT-dream álmaim:
Felsőkar: 32 (-1 cm)
Mellkas: 107
Felső has: 88
Has: 103
Tallie: 88 (-3cm)
Po: 104 (-2cm)
Comb: 64 (-1 cm)
Térd: 47
Borjak: 40

2005. december 14., szerda 82,8 kg

Szia,
itt vannak a méréseim. Sajnos jelenleg nem fogyok, bár figyelek az ételekre. Nos, a testem valószínűleg gondol valamit erről - mindaddig, amíg nem leszek nehezebb.

Derék: 75 cm
Csípő: 97 cm
Comb: 59 cm
Borjú: 39 cm

76 kg-nál 1,74 m magas.

Ha valamikor kevesebb lesz, újra kapcsolatba lépek, de azt hiszem, eltart egy ideig

Mellkas: 122
Tallie: 129
Po: 106
Comb: 81
szóval valahogy itt vagyok a kövér:-(
ó igen, súlya 115 kg, magassága 1,8 m

Szia
Csak belebotlottam. Veled nagyon érdekes. Körülbelül havonta egyszer megmérem magam és ez a lényeg.

A felkar balra 29,5 cm (2005.08.19-én 33 cm volt) -3.5 cm
Felsőkar jobb 30,5 cm (34,5) - 4 cm
Mellkas 108 cm (96,5) -11,5 cm
Mellbőség 92 cm (88) - 4 cm
Derék 92 cm (80) - 12 cm
Csípő 108 cm (97) - 11 cm
Bal láb 61 cm (55) - 6 cm
Jobb láb 63 cm (55,5) - 7,5 cm

Tehát ez a következtetésem 11 kg-os fogyással.

huhu! most fedeztem fel ezt a szálat, és szeretném közzétenni a méréseimet (mindenkinek, akit érdekel). valójában az aláírásban van, de itt ismét:
méret: 1,70m
súly: 58,6
mellkas: 83 derék: 62 csípő: 92

Méreteim 90, 70, 100 66,6 kg-nál és 1 m 76 cm-nél.
Valahogy ez 10 cm-nek tűnik túl soknak - nos, a problémás területek számomra nem új keletűek!

És a mai legfrissebb értékek:

5 kg elveszett és összesen 17 cm-rel kevesebb kerülete

szerette volna frissíteni az időket.
Ez 2005.12.07-től volt:

November 15-én Utoljára mértem (51,3 kg-mal)
83-62-95 (-2/-2/-3)
Comb: 52/53 (-3,5)
Borjú: 33 (-1)

2 kg-os csökkenéssel ez 11,5 cm-es teljes veszteséget jelent.
Nem rossz