Vizet kell adnom a zabkásának? Kérdezze meg Doris Plath - HiPP táplálkozási tanácsokat

Az ebéd zabkása bevezetésével kezdtem, és a lányom (6,5 hónap) most zöldség-burgonya-hús tégelyeket eszik (legalább több kanál). Tegnap nem akarta, hogy utána szoptassák. Ha így marad, vizet kell adnom neki enni? Nálunk az a probléma, hogy a kicsi nem szeret üvegből vagy valamilyen kortyos pohárból inni.

Aztán van még egy kérdésem a zöldségek bevezetésével kapcsolatban. Három hete táplálkozom zabkását. Eddig kipróbáltuk a paszternákot, a tököt és a sárgarépát. Gyakran olvastam, hogy egyelőre hagyja annyiban. Hozzáadhatom-e még a fehérrépát, mivel az is gyökérzöldség, vagy inkább várjak rá?

Szeretnék időnként főzni. A szűz repceolaj a megfelelő olaj?

Üdvözlet,
Mari

írta Mari12 2014. 08. 26-án 12: 43-kor.

Vizet kell adnom a zabkásának?

Kedves Mari,
közeledj nyugodtan. Kínáljon tejet a menü után, mindaddig, amíg kedvese nem tudja kezelni annak egy részét.
Ha szereti a tejet, rendben van, ha nem, akkor az is.

A Gyermektáplálkozási Kutatóintézet a repceolajat jótékony zsírsavösszetétele miatt csecsemők és kisgyermekek etetésére ajánlja. Az FKE részéről eközben nem részesítenek előnyben bizonyos termelési módszereket - természetes/hidegen sajtolt vagy finomított.
A finomított olajok mentesülnek a kísérő zsíranyagoktól, semlegesebb íz jellemzi őket, és hosszabb ideig tárolhatók. Véleményem szerint ezért a finomított olajok az első választás.

Tudom ajánlani a HiPP szerves kiegészítő ételeinket (http://www.hipp.de/beikost/produkte/bio-rapsoel/100-bio-rapsoel/). A HiPP 100% organikus repceolaj finomított olaj a szennyeződés elkerülése érdekében. Kiegészítő élelmiszerolajunk ideális kiegészítő, ha saját maga akar főzni.

Várhat az extra folyadékkal. A további ivást gyakran túl szigorúan követik. Látszik nyugodtan. Ebben a korban, csakúgy, mint az élet első hónapjaiban, a folyadék tejtermékeken keresztül történik. A tejed, amelyet a lányod még mindig kap, még mindig hozzájárul a kiegyensúlyozott folyadékegyensúlyhoz. További folyadékra van szükség, ha két teljes kásaétel kerül bevezetésre, és ezért a tejegységeket kihagyják. Tehát a harmadik kiegészítő étkezéstől kezdve.

Lassan elkezdhetné hozzászoktatni a kicsi az extra iváshoz. De erre még nem igazán van szükség. Mert pontosan úgy van, ahogy leírod. Ebben a korban a csecsemők gyakran nem is szomjaznak a kiegészítő ételek bevezetésének kezdetén, ezért nem akarnak inni semmit, vagy csak nagyon keveset.

Ha az étel összességében szilárdabb lesz, a kicsik először szomjasnak érzik magukat, és megtanulják egyre inkább vízzel vagy teával oltani. Ezután továbbra is kínálja fel kislányát egészen lazán. Jó szomjúságérzéssel rendelkezik, és tudja a legjobban, mennyire van szüksége.

Amíg a lánya szórakozik, a pelenka jól nedves és a széklet megfelelő alakú, elegendő folyadék van benne. Gyakorold, hogy belenézel a pelenkába, és elmondja, hogy mennek a dolgok a folyadékkal.

Meleg üdvözlettel
Doris Plath

PS: Míg a fehérrépát a lakosság nagy része a legutóbbi élelmiszer-tartalékként fogyasztotta szükség esetén, ritkán találhatók meg a mai étrendben. Ízletesek és egészségesek. Nagyon jól kombinálhatók, mivel szinte minden ízt elfogadnak.
A fehérrépa szokatlan a csecsemők és kisgyermekek etetésében.
A fehérrépa egy tipikus téli zöldség. A téli zöldségek tulajdonsága a nitrát dúsítása. Ezért csak kis mennyiségű fehérrépát adnék a menübe, amikor kisgyermekkorról van szó, vagyis az első születésnap környékén.

---