Mérleg barátom vagy ellenségem Tanácsok a Zekitchounette mérlegeléséhez

Fotó: stockimages (Freedigitalphotos.net webhely)

Mérlegek megjelenítése

A skála csak arra szolgál, hogy hozzávetőleges súlyt adjon két érték körül.

1m65 vagyok és az egészséges testsúlyomat (visszatérek erre az alacsonyabbra) 65-69kg körülire becsülöm.

Bár könnyű lépegetni egy skálán, a legjobb megtanulni, hogyan mérlegelje magát megfelelően (ha mégis van kedve és szükségét érzi).