Melyek a Stylight it lányok kedvenc ételei
Gyakran felnyögünk az Instagram hírcsatornáink előtt, amikor látjuk, hogy ezek a hírességek kedvenc történeteiket posztolják (gyakran hamburgerből, pizzából és más fagylaltból állnak), jól tudva, hogy csak a felüket érintik, hogy vékonyak maradjanak. . Valójában bár sokan nem úgy étkeznek, mint a hétköznapi emberek, az it lányok és a modellek mind kis szakácsok, akik sokat tudnak a táplálkozásról.
A közösségi média tartalmának integrálásához külső szolgáltatást használunk, amely adatokat gyűjthet az Ön tevékenységéről. Kérjük, tekintse át a részleteket itt, és fogadja el a szolgáltatást a tartalom megtekintéséhez.
Ennek oka egyszerű: közülük sokan megerőltető tevékenységet folytatnak. Akár Victoria's Secret csúcsok, akár kifutópálya-bloggerek, ritkán jut idejük pihenni. Ennek eredményeként egészséges, tápláló ételekre van szükségük, amelyek nem híznak el. Ha inspirációt keres, hogy étrendjét valami egészségesebbre változtassa, azt tanácsoljuk, hogy kövesse étrendjüket, amely a látszattal ellentétben nem azt tanácsolja, hogy harapjon egy almát naponta.
Top kedvenc reggelije
Ha van egy étkezés, amelyhez a lányok ragaszkodnak, az a reggeli. Akár reggel, mint a meleg, mészzöld víz után, vagy a jógázás után veszik igénybe, reggel mindannyian energiával töltik fel a hosszú napot. Az étel, amelyet mindannyian átvettek, nem avokádós pirítós, hanem zabkása.
Ez a brit különlegesség tejzabpehelyből (gyakran növényi) vagy vízből és tetszés szerinti öntetekből készül. Rostokban gazdag és alacsony glicerin-indexű zabpehely anélkül tölti el a gyomrot, hogy megterhelné. Az általad hozzáadott gyümölcsök, csokoládé chips vagy olajos vaj ízet adnak, és számos előnnyel járnak, amelyek egész reggel kitartanak.