Melyik fagylalt hízik meg - melyik nem
Melyik fagylalt hízik meg - melyik nem?
A nyári idő is jégidő. Ilyen hőmérsékleten szinte senki sem tud elsétálni a szupermarketben lévő fagyasztó mellett. Mert ott vannak a jéghideg Magnum vagy Mövenpick fagylaltok, és szó szerint azt kiáltják: "Vegyél meg és egyél meg!" Érthető és helyes, hogy egyik vagy másik aggódik az alakjuk miatt, miközben élvezi a fagylaltot: A fagylalt sok kalóriát tartalmazhat. De vannak olyan fagylaltok is, amelyek alacsony kalóriatartalmúak, például gyümölcsfagylalt. Megmutatjuk az utat a fagylaltfajták kalória dzsungelében. Melyek a kalóriabombák és melyeket biztonságosan fogyaszthatja? Megvizsgáltuk az Ön számára kedvelt fagylaltok kalóriáit is. Kattintson végig!
Fagylalt újdonságok kalóriatartalommal Mövenpick és Schöller
A fogyókúrás termékek: víz, tej és gyümölcsfagylalt
A víz- és gyümölcsfagylalt igazi fogyókúrás termék, mert alig tartalmaz zsírt. Egy adag ritkán tartalmaz 100 kilokalóriánál többet. A fagylaltrendelet szerint a tejjég legalább 70 százalék tejből áll, ezért alacsony a kalóriatartalma is. De vigyázz: a mélyhűtőből származó epres fagylalt mögé zsírtartalmú tejszínt vagy gyümölcs adalékokkal ellátott krémes fagylaltot is tehet. Ezért mindenképpen érdemes megnézni a csomagolást.
Középen: fagylalt sok tejszín nélkül
A tejzsír extra adagjának köszönhetően a fagylalt több kalóriát tartalmaz, mint a tej- vagy gyümölcsfagylalt. Ha azonban kerüljük a tejszínt, a diót és a csokoládét, akkor egy adag általában kevesebb, mint 200 kilokalóriát tartalmaz. Például a Schöllerből származó Vivana joghurt vagy a langnesesei Solero hasonló kalóriatartalommal rendelkezik a popsicles esetében.
A kalóriabombák: tejszín, dió és csokoládé fagylalt
Nagyon hízik tejszínnel és tejszínjéggel, valamint csokoládéval vagy dióval ellátott jégkrémmel. Aki itt rendesen sztrájkol, annak együtt van egy főétkezés kalóriája. Sokféle fagylalt a boton szintén lényegesen több mint 200 kilokalóriát tartalmaz. Ilyen például a Makaó, a Magnum vagy a Cornetto Choco Disk vagy a Cornetto Royal Black Cherry.
További információ a fogyásról:Ha a gyomor tíz fogyási blokk maradKarcsú, fitt, boldog zsírégető sportok
Fontos jegyzet: Az információk semmiképpen sem helyettesítik a képzett és elismert orvosok szakmai tanácsát vagy kezelését. A t-online tartalma nem használható és nem használható önálló diagnózis felállítására vagy a kezelések megkezdésére.