Melyik gyógygomba a koleszterin vérzsírok problémáira
Azok a gyógygombák, amelyeket a hagyományos kínai orvoslás TCM-ben évezredek óta sikeresen alkalmaznak különféle betegségek esetén, Európában némileg kevésbé ismertek. Időközben az ezekre a gombákra vonatkozó állítólagos hatások többségét tudományosan bizonyították. Elképesztő, hogy nem használjuk őket gyakrabban. Mindenesetre a kiemelkedő képességek sokkal nagyobb figyelmet érdemelnek. Szabályozó és kiegyensúlyozó tulajdonságaik az egész szervezet számára ideális profilaxissá teszik őket, különösen azért, mert semmilyen mellékhatásuk nincs. Ezért habozás nélkül évekig rendszeresen szedhetők.
A Reishi, a Shiitake és a Coriolus különösen ajánlott megelőző intézkedésként a magas koleszterinszint ellen. Reishivel (más néven Ling Zhi, tudományos név: Ganoderma lucidum) elképesztő fejlesztések érhetők el. Kínában végzett klinikai vizsgálatok azt mutatták, hogy a betegek koleszterinszintjének 70% -a normalizálódott Reishivel együtt, bár a betegek többsége nem változtatta meg étkezési szokásait. A "jó" HDL-koleszterin növekedett a kezelés során, a "rossz" LDL-koleszterin pedig csökkent.
Nagyon jó eredményeket érnek el a shiitake-kel, egy nagyon népszerű ehető gombával és a legrégebben termesztett gombával is. Ellenőrzött termesztésben több mint 1000 éve állítják elő. A gomba mennyiségét, amelyet naponta fogyasztanak, különösen Kelet-Ázsiában, nem lehetett megtalálni a vadonban, vagy kiaknázzák. A shiitake, mint ma ismerjük, pozitívan hat a zsíranyagcserére: egyrészt a shiitake-ben található eritadenin (lentinacin) hatóanyag csökkenti a koleszterinszintet, mivel elősegíti a koleszterin lebontását és kiválasztását. Másrészt a shiitake szedése növeli a jó HDL-koleszterin arányát a rossz LDL-koleszterin rovására. A Shiitake vérzsír- vagy koleszterinproblémák esetén történő használatáról itt talál további információt.
A koleszterinproblémákra nagy hatást gyakorló harmadik gyógygomba a Coriolus versicolor vagy pillangó tramete. Befolyásolja a vér áramlási tulajdonságait, és jelentősen növeli az érfal rugalmasságát. Erősíti az immunrendszert, és pozitív hatással van a májra, ami kulcsfontosságú a lipidanyagcsere szempontjából. Ez elősegíti a koleszterin lebontását.
A következő gombák segítenek a vér lipid/koleszterin problémáiban:
Ezt a szöveget PDF formátumban is letöltheti nyomtatás céljából. Itt találhat ajánlásokat, például a Reishi segít a rossz koleszterin kezelésében.
A kiváló minőségű gyógygombák megbízható szállítóinak listáját megtalálja a Hol vásárolhatok gyógygombákat oldalon. Nagyjából minden gyógyszertárban és gyógyszertárban kaphat gyógygombát.