Mennyi a havi élelmiszerköltségvetés és hogyan lehet csökkenteni
Hogyan csökkenthető az élelmiszerköltségvetés? Milyen nagy kérdés! Ah kaja! Hatalmas téma, különösen Franciaországban, ahol az asztal művészet. Szükségünk van rá, hogy éljünk, de a legtöbben sokkal többet fogyasztanak, mint amire valójában szükségünk van. A probléma az, hogy meghízzunk, a fizetésünk jelentős részét felemésztjük, és túl sok időt veszünk igénybe a versenyeken.
Minden család másképp étkezik. Nem vagyok dietetikus, nem azért vagyok itt, hogy elmondjam, mi a jó és mi nem. Az érdekel, hogy mennyit költenél havonta ételre?
Most úgy gondolom, hogy az egészséges, tápláló ételekkel ellátott hűtőszekrény nagyszerű módja annak, hogy egészséges legyünk és pénzt takarítsunk meg. Ez azt jelenti, hogy fontos a "vásárlási" költségvetésem ?
Természetesen nem ! Nekem havi 300 eurós költségvetésem van a feleségemnek és a lányomnak, és nagyon jól teljesítünk. Nagyon jól eszünk, mindent és mennyiségben. Semmiből nincs hiányunk.
Tehát mennyit kell költeni ételre ?
Összpontosítson az ételekre
Annak megállapításához, hogy az étkezési költségkeretnek mi legyen valójában minden hónapban, fontos, hogy megnézze, mire is költi valójában.
A legtöbb ember, aki a szupermarketben vásárol, nem nézi meg, mit vásárol. Gépiesen töltik be a bevásárlókocsikat. Rájönnek, hogy szép összeget fizetnek a pénztárnál, de csak étel van ebben a kosárban? Nem. Néha még a számla árának a fele sem éri el. Nézze meg alaposan, amikor legközelebb ilyen típusú üzletben vásárol.
Összpontosítson a VALÓDI ételekre
Élelmiszer-költségvetést olyan dolgokra kell lefoglalni, amelyek valóban, valóban élelmiszerek.
Az olyan termékek, mint az üdítők, harapnivalók, sütemények, cukorkák és más egészségtelen csemegék, valójában nem ételek. Nincs tápértékük, és általában kellemes ételként fogyasztják őket, nem pedig diéta részeként (vagy legalábbis nem szabad!) Ezért hasznos lehet az ilyen típusú ételeket egy második kategóriába, a "felesleges" kategóriába sorolni. . Ha eltávolítja ezeket a dolgokat a kosarából, a számla gyorsan csökken.