Mennyi ideig motorozzon 1000 kcal elégetéséhez (sport)
Meddig kellene bicikliznie 1000 kcal elégetéséhez? nekem egy APPROXIMATE nyilatkozat valóban elég lenne
2 válasz
Az intenzitástól függ, ha gyorsabban vezetsz, akkor gyorsabban fogysz vagy kalóriát égetsz el. Ha van szobabicikli otthon, akkor ott elolvashatja, mennyi időbe telik, ha nem, akkor vannak olyan órák is, amelyek megmutatják, mennyit égett el, de azt hiszem, átlagosan 1-1,5 óra:)
Igen, én is gondoltam 1 1/5 órára Köszönöm:)
ha "intenzíven vezet", akkor 1,52 órára van szüksége 1062 kalória elfogyasztásához. Normál vezetés esetén 2,5 órát kell vezetni 1180 kalória elégetéséhez! Most néztem meg: D lg
hasonló kérdések
Hé, van egy kérdésem, mennyi ideig kell lennem a cross edzőn, hogy elégessek 2000 kcal-t? Vagy 1000? Kérlek jó válaszokat:)
A kérdés fent van. de nem csak sport lehet.
Hello szeretnék fogyni, és sajnos chipset ettem. Most rossz a lelkiismeretem.
Bicikli fut be a házamba. Mennyi ideig kellene vezetnem, hogy kb. 200-250 kcal elégessem? köszönöm
Sziasztok, melyik sporttal tudnék napi 1000 kcal-t elégetni és mikor? Lehetőleg a sportnak kell otthon végezhetőnek lennie. SOHA NEM AKAROK izmokat építeni, csak kalóriát égetni. Előre is köszönöm !
Szia srácok:) Ma 1000 kalóriával haladom meg a napi szükségletemet. Tudod, hogyan tudom legjobban megégetni őket az edzőteremben (Mcfit)?
Helló, tudja valaki, hogy mennyi kalóriát fogyaszt el egy órás biciklizés (15 km h gyors).
Meddig kell motoroznom ezért?
Meddig kell balettozni ehhez?
Helló, mennyi idő kell a testnek 1 kcal elégetéséhez, ha az ember normálisan viselkedik/mozog és nem sportol nagyszerűen? A kcal-t egyedül a szervek fogyasztják (pl. A szív pumpálásával)? Üdvözlet Cleo
Meddig kell kocognom?
Hé, sí vakáción vagyok és síelek. Ma 4 órát síeltem, és mivel nem mindig kell ilyen gyorsan visszajönnöm. Gyakran leestem, és újra fel kellett húznom magam. Most kimerült a síelés, de hány kalóriát tudsz elégetni, még ha nem is vagy ilyen gyors? Nem baj, ha még mindig napi 2000 kcal-t eszem, vagy hízok?
(A faluban élek és átlagosan 20-25 km/h-val haladok)
Igaz, hogy kalóriákat éget el a vidámparkban, hullámvasúton halad és mindez? Előre is köszönöm a választ
Hol jelöl több kcal-t . ülő lépcsővel vagy ülő kerékpárral.