Mennyire egészséges olajban sült ételeket fogyasztani a gyógyszertárban
Egy új tanulmány szerint az olaj, amelyet az ételekben használunk és sütünk, semmi köze a szívbetegségekhez. Ezt követően arra a következtetésre jutottak, hogy a szívroham okozta halál kockázatának semmi köze nincs az ember által elfogyasztott olaj mennyiségéhez.
A tanulmányt Spanyolországban végezték, és 40 000 29 és 69 év közötti ember étrendjét és főzési módszereit figyelték meg 11 év alatt.
A résztvevőktől megkérdezték, hogy az általuk leggyakrabban elfogyasztott ételek sültek-e, főztek, pörköltek vagy főztek-e, és a vizsgálat végén a 40 000 ember közül csak 606-nak volt szívvel kapcsolatos eseménye, és 1134 halálesetet regisztrált.
A szívroham és az elfogyasztott olaj mennyisége között azonban nem volt összefüggés. Ez nem azt jelenti, hogy túl kell enni a sült ételeket. Kerülni kell azonban az ételek vajban, zsírban vagy pálmaolajban történő sütését.
Valami úgy tűnik, hogy megváltoztatja az emberi test normál hőmérsékletét, amely az utóbbi években egyre inkább…
Az alacsony szénhidráttartalmú étrend előnyös lehet azok számára, akik hosszú ideje szenvednek…
A vastagbélrák szűrését 45 évesen kell elkezdeni.