Mennyit számít, mit eszik egy nő, mielőtt terhes hatást gyakorolna a babára

Ezzel szemben azoknál a nőknél, akiknek fehérje- és gyümölcsben gazdag egészséges étrendjük volt a teherbe esés előtt, kisebb volt a koraszülés kockázata.

számít

Ez a tanulmány, amelyet Ausztráliában 300 nőn végeztek az Adelaide-i Egyetem kutatói, elsőként vizsgálja meg a nők táplálkozását, mielőtt elgondolják és társítják a születéssel kapcsolatos problémákhoz.

A The Journal of Nutrition folyóiratban közzétett eredmények azt mutatják a fehérjében (sovány húsban, halban), gyümölcsökben, zöldségekben és teljes kiőrlésű gabonákban gazdag, egészséges étrendet folytató nőknél kisebb volt a koraszülés kockázata, Közben élelmiszer, amely nagy részét tartalmazta fogyasztásra kész ételek és gazdag cukor- és zsírtartalom (kekszből, süteményből, chipsből stb.) 50% -kal magasabb koraszülés kockázatával járt.

A koraszülés a csecsemőhalandóság és morbiditás egyik vezető oka; világszerte jelenleg kb. A kutatók szerint a születések 10% -a idő előtt jelentkezik. A koraszülést elősegítő feltételek jobb megértése segít az orvosoknak javítani a gyermekek túlélési esélyeit és a hosszú távú egészséget.

"Az étel fontos kockázati tényező, de változtatható. Soha nem késő pozitív változást végrehajtani. Reméljük, hogy eredményeink stimulálni fogják az egészséges étrend alkalmazását a terhesség előtt és alatt. Ez segít csökkenteni az újszülöttek halálozását és javítani a gyermekek egészségi állapotát "- mondta Dr. Jessica Grieger, a tanulmány vezető szerzője.