Menopauza n; nem lesz a bőröm
A menopauza kényes szakasz a nő életében. Átlagosan 51 éves korában jelenik meg, érzelmi és fizikai hatásai is vannak, amelyeket meg kell érteni a menopauza jobb átélése érdekében. Ez utóbbi nem csak a hőhullámokról, a súlygyarapodásról vagy a kedélyességről szól. Valójában, mint minden hormonális variáció, amelyet egy nő élete során tapasztal, a menopauza is hatással van a bőrre. De hogyan befolyásolja a menopauza a bőrödet? Ebben a cikkben segítünk jobban megérteni a végbemenő változásokat és elfogadni a megfelelő intézkedéseket a gyönyörű bőr megőrzéséhez a menopauza idején.
Menopauza: definíció és tünetek
A menopauza a petefészkek ciklusának végleges leállítása, ezért a petefészkek petesejtjeinek kimerülése. Egy nő testének ezért össze kell esnie az ösztrogénszint összeomlásával. A menopauza diagnózisát egy év kihagyása után állapítják meg. Amikor "menopauzáról" beszélünk, gyakran megfeledkezünk arról a 2 átmeneti időszakról, amely megelőzi a szabályok végleges leállítását:
a premenopauza a menopauzát megelőző diszreguláció időszaka, ahol az első tünetek megjelennek (hőhullámok, pattanások vagy hiperpilózis, ami durva szőrt eredményez, különösen az ajak felett és az állon);
a perimenopauza magában foglalja a premenopauzát és a menstruáció leállítása utáni évet. A hormonális váladék szabálytalan és kiszámíthatatlan módon változik. Ebben az időszakban változó hosszúságúak az első tünetek és a megjelenés megváltozása (megereszkedett bőr, súlygyarapodás stb.).
A menopauza hatása e a bőrön
A menopauza megjelenését hormonális változás kíséri: az ösztrogén - ösztradiol - és a progeszteron termelésének fokozatos csökkenése. Ha mindenek felett nemi hormonok vannak, ennek ellenére szerepet játszanak a bőrben, hozzájárulva annak hidratálásához, rugalmasságához, regenerálódásához és feszességéhez. Az ösztrogén és a progeszteron hiánya ezért visszahat a bőr egészségére és szépségére. Ezek a módosítások mélyrehatóak és nem ideiglenesek. Ezért fontos, hogy megértsük a bőrében bekövetkező változásokat, hogy ezekre reagálhassunk.
A hidratálás elvesztése, d Rugalmasság és szilárdság
A menopauza számos bőrtünettel jár. Az idő múlásával a bőr szerkezete megváltozik. A hidratálás, a rugalmasság és a szilárdság elvesztése gyakran az egyik első látható változás. A kollagén és az elasztin szintézisének fokozatos csökkenése az ösztrogén csökkenése miatt kevésbé sűrű bőrszövetet, mélyebb ráncokat és az életkor előrehaladtával sötét foltok megjelenését eredményezi. Az ösztradiol - egyfajta ösztrogén - csökkenése, amely a szövetek általános hidratáltságát vezérli, a dermis és a hialuronsav víztartalmának csökkenéséhez vezet. Ezért elveszíti víztartó képességét. Ehhez jön még egy sokkal kevésbé hatékony gyógyulási folyamat az ösztrogén csökkenése miatt, amely közvetett szerepet játszik a gyógyulási folyamatban és a sejtek megújulásában.
A bőr szárazabbá válik
A menopauza idején meg fogja érteni, hogy a bőr kevésbé rugalmas, kevésbé vastag, pikkelyesebb, érdes és száraz lesz. Feszesnek érzi magát, viszket és különleges és speciális ellátást igényel. Ezeket a tüneteket a zsírsavak kevésbé hatékony működése okozza. Valójában a sejtmembránok szerves részét képezik, biztosítva a sejtek kohézióját és az epidermisz feszességét. Közel 50 éves hiány esetén a zsírsavak nehezebben tudják fenntartani a hidratációt, és eljátsszák a bőrt gátló hatásukat. A klimaxos nők ekkor megfigyelik a bőrtípusuk változását: a száraz bőr nagyon száraz, a zsíros bőr pedig kiszárad. Vegye figyelembe, hogy a fekete bőrt kevésbé érinti ez a hatás, mert vastagabb, sűrűbb és ellenállóbb, mint a világos bőr. Végül a faggyú- és verejtékmirigyek atrófiája következtében fellépő faggyúszekréció fokozatos csökkenése miatt a fény kevésbé tükröződik, fényesebb és szárazabb bőrt tárva fel.
Bőrproblémák jelenhetnek meg
Végül a menopauza idején más, hormonális eltérések okozta bőrproblémák is megfigyelhetők: pattanások, rosacea, kitörések ... Az ösztrogén és a progeszteron szabályozza a nők androgének termelését, ezek a férfi hormonok, amelyek serkentik a faggyútermelést. A szabályozó szerepüket betöltő női hormonok csökkenése ezért elősegíti a pattanások és a seborrhea kialakulását.