Menü cukorbetegeknek a ketogén diétán
Közzétette: La Rédaction Médisite, 2018.02.22., 09:34
Cukorbetegség menü: ketogén diétás reggeli
A ketogén étrend nagyon alacsony szénhidráttartalmú, de magas zsírtartalmú. A cukorbetegeknek szóló menüben különösen kerülnie kell a kenyeret, a gabonapelyheket, a péksüteményeket ... Reggelire fogadjon például:
- forró, édesítetlen ital (tea, kávé);
- 2 tojás;
- 1 marék dió.
Cukorbetegség menü: ketogén ebéd
A cukorbetegség elleni receptjeinek elegendő zsírt és fehérjét kell biztosítania a szervezet számára. Ehet például:
- lazactartár kezdőként;
- egy serpenyőben főzött steak egy kis vajjal, cukkiniszeletek kíséretében;
- egy adag sajtot.