Menük és szezonális receptek Szeptember 3. hét - Életem szép dolgai
Feladta Hélène, 2020. szeptember 11., 16:00
Kategóriák: #Főtt
Szeptemberi szezonális menük és receptek
Ha felteszi magának a kérdést: "Mit eszünk?" túl gyakran, ha jó étkezési szokásokat akar kialakítani, akkor jó helyre került. Minden héten megtalálja a kiegyensúlyozott menük tervezését, egyszerű és gyors recepteket. Minden hónapban egy poszter szezonális gyümölcsökből és zöldségekből. Minden nyomtatható és szerkeszthető.
A menük egy hete szeptemberben
Itt van a szeptemberi menük 3. hete. Újdonság a menetrendben, az ételek, amelyeket csillag követ, receptekként szerepelnek itt. Őszintén szólva, miután két hétig magam teszteltem az ütemtervet, könnyű beállítani, és ez megkönnyíti az elmét. A magam részéről 1 napot fogytam 12 nap alatt! Minden bizonnyal az a tény, hogy a menük előre elkészülnek (először papíron: megjelenítjük és ragaszkodunk hozzá), hogy a vásárlás megtörtént (mást nem vásárolunk: ezért nincsenek kísértések), és előre elkészítjük (nem akarok rendetlenséget okozni), ami nekem segített a legjobban.
Ezenkívül elkerüli a gyerekekkel való konfliktusokat: a menü előre elkészül, nincs szükség megbeszélésre. Másrészt ne habozzon megváltoztatni a hét egyik menüjét, hogy boldoggá tegye őket. Például ötleteket adhatnak szerdára. És akkor nekik készítsen házi desszertkrémeket, süteményeket.
Szeptemberi menü
A hét receptjei: a zöldség morzsolódik, a cukkini gratin, a pakolások, a bruschetta, a paradicsom mozzarella torta az alábbiakban találhatók.