Menük inzulinfüggő - Supertoinette
A legjobb receptek a videóban
Az inzulinfüggő menük
A legjobb receptek a videóban
Az inzulinfüggő menük
Üzenet cathy77130 »2011. április 8. [19:08]
Re: inzulinfüggő menük
Üzenet Carimy »2011. április 19. [16:35]
Szia,
Én is 6 éve vagyok inzulinfüggő cukorbeteg. Amikor a cukorbetegségét diagnosztizálták, nem kapott diétát az orvostól vagy a kórháztól, olyan protokolldal, amely inzulinadagokat ad Önnek?
Mindezt akkor kaptam, amikor kórházba kerültem a cukorbetegség diagnózisát követően. De ez a diéta alap. Innentől kezdve az étkezés után (2 órával később) is meg kell vizsgálnia a vércukorszintet, hogy ellenőrizze, hogy az étkezéskor elfogyasztott szénhidrátok mennyisége megfelelő-e, valamint az injektált inzulin mennyisége. A magam részéről fokozatosan igazítottam étrendemet a testemhez és az étvágyamhoz. Csökkentem a fazék/tészta/rizs mennyiségét, és abbahagytam a harapnivalókat.
Ami az injektálandó inzulin mennyiségét illeti, csak a tapasztalat számít. Az adagok a fizikai aktivitástól, az elfogyasztott szénhidrát mennyiségétől és az egészségétől függően változnak. Ezért fontos a vércukorszint-napló (kontrollnapló) megfelelő használata. Ebben a jegyzetfüzetben felírom az összes vércukorszintemet, az injektált inzulin egységeinek számát, tevékenységemet (ha sportoltam, sétáltam, a versenyeim vagy éppen ellenkezőleg, csendben maradtam otthon anélkül, hogy túl sokat mozogtam volna), a hipoglikémiám és az, hogy mit szedtem újra cukorozni. Tehát mindezen információk mellett, amikor később ugyanabba a helyzetbe kerülök, tudom, milyen adag inzulint adjak be magamnak.