Menyasszony, még valami a bordáján - esküvői fórum
Menyasszony egymás között az esküvői fórumon: Keressen különleges tippeket,
Menyasszony egymás között az esküvői fórumon: Különleges tippeket, trükköket és új ötleteket keres az esküvői előkészítés témájában? Ezen a fórumon a menyasszonyok ötleteket cserélhetnek és támogathatják egymást az esküvő előtti stresszes időszakban. Vidámság velünk!
Csatlakozott: 2013.11.17. 10:27:47
Bejegyzések: 72
Helyszín: Erftstadt
Offline
Menyasszony "még egy kicsit a bordáján"
Helló kedveseim,
Most pánikba esek.
Megesküdtem magamban, hogy lefogyok, mire megnősülök. Igen, tudom, hogy vannak gyönyörű menyasszonyok, akik plusz méretet viselnek. De magamnak ezt nem akarom, mert rendkívül elégedetlen vagyok a mindennapi életben, és nem akarom, hogy egész életemben olyan képeket kelljen néznem az esküvőm napjáról, amelyeket nem szeretek.
Ó, istenem, tudom, hogy ez nagyon rosszul hangzik. Valójában egyáltalán nem gondolom ezt negatívan más plusz méretű menyasszonyokra, de tényleg nem tudok a tükörbe nézni.
Most a problémám: Most heti 4 alkalommal járok sportolni, de sajnos méretét tekintve egyáltalán nem zsugorodom. A súlyról nem is beszélve.
Most pánikba esem, hogy nem leszek képes lefogyni, és nem is merek menni ruhát venni. Kell-e, amikor időpontot egyeztetek. mondd előre, hogy 44/46-os méretet viselek? Egyszer egy barátomtól hallottam, hogy nagyon bután volt bekapcsolva, amikor eljött a megbeszélésre, és amikor a tanácsadó meglátta az alakját, azt mondta: Korábban elmondhatta volna nekünk, hogy túlméretes van. Nincs egyáltalán a méreted.
Most attól félek, hogy sírok a menyasszonyi boltban, mert nem találok semmit.
Egy másik kérdés: hány boltban jártál, mielőtt találtál valamit? Rendben az első boltban?
Üdvözlet: és minden magas menyasszonynak: Valójában nem dühös. Mostanában csak ilyen kétségeim vannak
Csatlakozott: 2015. 02. 24. 8:03:07
Bejegyzések: 770
Offline
Re: menyasszony "még egy kicsit a bordáján"
Fogyni: Mennyi ideig van, amíg ruhát akar vásárolni?
Tavaly szeptember óta 17 kg-ot fogytam, éhség nélkül, sajnos gyakorlatilag testmozgás nélkül (tehát van valami előttem, rettenetesen lusta vagyok), az étrend megváltoztatásával.
A testsúlycsökkenést egyedül a testmozgással nehéz elérni, a testmozgás és a jó táplálkozás kombinációja mindig optimális. Ily módon heti 0,5-1 kg fogyás lehetséges és egészséges.
Ruhavásárlás: mivel ezt a barátnődtől tudod, ezt már akkor is elmondhatod, amikor időpontot egyeztetsz. 44-et vettem volna nagyobbnak, de mégis normál méretűnek. És ha már időpont egyeztetéskor elmondja, akkor nem kerül ilyen helyzetbe:)
Csatlakozott: 2015.01.01. 15:04:33
Bejegyzések: 171
Helyszín: MS
Offline
Re: menyasszony "még egy kicsit a bordáján"
De mint mondtam, csak kívülről tudom megítélni. Biztos vagyok benne, hogy megtalálja álmai ruháját
Ezt az értesítést 1 alkalommal frissítettük. Az utolsó frissítés: 2015.03.20. 08:31:39
Csatlakozott: 2013.11.11. 9:39:55
Bejegyzések: 1722
Offline
Re: menyasszony "még egy kicsit a bordáján"
Szia kedves Michi:)
Nekem 42/44 van, és nem említettem a menyasszonyi boltomban. De ha biztosabb vagy benne, csak mondd meg közvetlenül. Az nem probléma. És én személy szerint azt sem gondolom, hogy a 44/46 túlméretezett. Még a H&M (éhes és sovány) is megnövelte a ruhák méretét annak érdekében, hogy az embereket "kicsit többet" tudják ellátni a bordájukon. A ruhámat az első boltban találtam. Ez volt az első, amit viseltem, és már a vásáron észrevettem.
Veled vagyok, hogy lefogyjak. Változtattam az étrendemen, de a munkaidőm és a házfelújítás azt jelenti, hogy nem érek el edzeni. Ami szintén hozzájárul ahhoz, hogy nem nagyon tudom felhúzni magam, ha lenne egy órám
Tényleg beszéljen a háziorvosával. Talán megfelelő ajánlása van az Ön számára.
Üdvözlet
muffin2102
Csatlakozott: 2013.11.17. 10:27:47
Bejegyzések: 72
Helyszín: Erftstadt
Offline
Re: menyasszony "még egy kicsit a bordáján"
Köszönöm a válaszokat:) a H&M ügyedre. Úgy fogalmazok ... bevezették a méreteket, de valószínűleg minden méretet egyszerre zsugorítottak. mióta váltottak, az XL már nem felel meg a normál méreteknek, és 2XL kell a plus size módból
Nos, a fogyás valóban önmagában téma. Csak szar, hogy csúnyának találom magam
Csatlakozott: 2015. 02. 24. 8:03:07
Bejegyzések: 770
Offline
Re: menyasszony "még egy kicsit a bordáján"
Ha van ilyen félelmed, rajtad múlik, hogy cselekszel (tudom, ezt soha nem szereted hallani). De ha már sikerült legyőznie a fattyút, és most sportol, akkor minden bizonnyal megváltoztathatja étrendjét.
Fontos: Változtassa meg étrendjét, hogy ragaszkodhasson hozzá, ne pedig az esküvő után térjen vissza régi étkezési szokásaihoz, mert akkor minden hiábavaló volt.
A WW-vel is lefogytam, még mindig ott vagyok (25kg a cél).
Beszéljen orvosával, végezzen néhány kutatást az interneten, mindenképpen talál egy olyan lehetőséget, amely megfelel Önnek és életének!
Csatlakozott: 2014.9.17. 16:11:46
Bejegyzések: 601
Offline
Menyasszony "még egy kicsit a bordáján"
Ha a legkisebb gondja is van, és nem szereti magát 100% -ban, akkor ezen változtasson. Nem az esküvőjére, hanem véglegesen.
Ez csak testmozgással és egészséges étrenddel lehetséges.
Az egészséges étrend pedig nem egy pulykamelles salátát és lemondást jelent, hanem egy véglegesen elvégezhető változást. Tudom, hogy ezzel szinte egyedül vagyok, de a kevesebb több, és vegetáriánus vagy vegán étrenddel soha nem tapasztaltam súlystagnálást senkiben.
Számomra a sport szórakozást jelent. Az erő és az állóképesség kombinációja fontos a fogyáshoz. Menjen úszni és például edzőterembe. A szakmai útmutató elengedhetetlen, különben csak tönkreteszi az ízületeit.
Csatlakozott: 2015.01.01. 15:04:33
Bejegyzések: 171
Helyszín: MS
Offline
Re: menyasszony "még egy kicsit a bordáján"
Csatlakozott: 2012.06.06. 13:00:13
Bejegyzések: 254
Offline
Re: menyasszony "még egy kicsit a bordáján"
Úgy gondolom, hogy néhány fontos adat nagyon fontos lenne!
1. Mikor van a nagy nap, tehát mennyi idő van hátra!
2. mi a kiindulópontod. és a célsúly!
3. Mindig voltál egy kicsit "pufók", vagy egyszerre hízott az elmúlt hónapokban vagy 1/2 évben?.
Mióta sportolsz? Tehát meddig tartanak az egyes edzések.
4. Milyen sportot űz?
5. Hogyan eszel?
Természetesen ezt nem kell itt nyilvánosságra hozni a fórumban, de ezek egyszerűen olyan tényezők, amelyek MINDENKINEK, mindegyiknek szerepet játszanak.
Csatlakozott: 2013.11.17. 10:27:47
Bejegyzések: 72
Helyszín: Erftstadt
Offline
Re: menyasszony "még egy kicsit a bordáján"
akkor itt vannak a tények:
1. 2016. június 11-én házasodunk, az esküvői ruhának 2015. októberében/novemberében kell lennie.
2. Nem súly szerint megyek, hanem méret szerint. 46-ról 40-re akarok menni. Nagyon jó lenne.
3. Nem, több mint 10 évig táncoltam az őrségen. Mindig hetente többször. Aztán 6 évvel ezelőtt abbahagyták, de továbbra is ettek, mint korábban. Azóta 30 kg gyarapodott
4. Hetente 3-4 alkalommal járok edzőterembe. Remek edzésterveket kapok, és kb. 1,5 órán át vagyok ott. Nem aggódom az ízületeim miatt a nagy gondosság miatt, sőt egy idő után is csak pozitív változásokat vettem észre a testemben. Nincs panaszom, és észreveszem az izmok jelentős felhalmozódását.
5. Most már kínos. Valójában mindent tudok a táplálkozásról. Egyszerűen nem tudom megtenni. Alacsony szénhidrát stb. Mindent kipróbált. Soha nem tartom ki. Nekem nem a testmozgással van bajom, hanem az étellel. Szeretem mindazt, ami a cukorral és a szénhidrátokkal kapcsolatos. Halálos, ha fogyni akar.
Csatlakozott: 2015. 02. 24. 8:03:07
Bejegyzések: 770
Offline
Re: menyasszony "még egy kicsit a bordáján"
Az alacsony szénhidráttartalom azért is nehéz, mert valamit el kell kerülni.
Csak akkor lehet kitartó, ha megváltoztatja étrendjét, hogy helyet kapjon szeretett tészta és egy darab csokoládé. Nincs tiltás, csak a jó, egészséges dolgokból, és kevesebb a másikból.
A leírás is hihetetlenül fontos volt számomra, megjegyezve, hogy mit eszek. Eleinte kissé megdöbbentő volt látni, hogy valójában mennyit és mennyit eszel, de összességében nagyszerű támogatás.
Csatlakozott: 2015. 03. 02. 19:24:38
Bejegyzések: 50
Helyszín: Rhein-Main
Offline
Re: menyasszony "még egy kicsit a bordáján"
így nem aggódnék az esküvői ruha miatt. 42/44-es méretem van, és amikor kipróbáltam, mindenem 40 és 52 között volt. A ruhák rendkívül különbözőek, a tervezőtől függően, stb. A csipkés ruhák könnyen változtathatók 1-2 méretben. Ez lehet egy lehetőség, ha ruhára van szüksége, de mégis le kell vennie. Cipzárral nehezebb.
Egyébként az álomruhám most 50-es méretű, és az én méretemre változik. Egyébként egy jó menyasszonyi üzlet nem engedi ki a házból "csipetnyi redőkkel" a hátadon.
Csatlakozott: 2014.9.17. 16:11:46
Bejegyzések: 601
Offline
Menyasszony "még egy kicsit a bordáján"
Az étrend megváltoztatásának ugyanolyan szórakoztatónak kell lennie, mint a testedzésnek.
. és semmi köze a kalkulációhoz, a kalóriaszámláláshoz vagy a nyilvántartás vezetéséhez.
Csatlakozott: 2012.06.06. 13:00:13
Bejegyzések: 254
Offline
Re: menyasszony "még egy kicsit a bordáján"
Oh wow, először is nagyon köszönöm, hogy ilyen nyitott és őszinte voltál!
Ebben az esetben a bizalomhoz kapcsolódik előre!
Végül is mondhatok egy lehetetlen mondatot, például: Nos, akkor, mint az összes nagy srácot, csak fegyelmezetlen módon ütöd ki!
De természetesen nem.
Tehát: szerintem jó, hogy van reális időkeret! És nem: 3 hét múlva vásárolni akarok, és akkorra 20 kg körülinek kell lennie
elsőre kissé skizónak tűnhet, de előny, hogy sokkal karcsúbb voltál! A fogyás tehát nem irreális cél.
Sport: NAGY, hogy ennyire fegyelmezett vagy! Ez nagyon jó! Csak így tovább.
Nos, és most a kellemetlen téma
Elvileg már maga is válaszolt rá, szénhidrát, cukor, általában édesség, minden étrend halottja!
Általában NEM rajongok a diétákért, mert nem változtatja meg az életét hosszú távon, hanem egyszerűen véglegesen korlátozza magát a diéta idejére, majd visszaesik a régi szokásokba!
Hülyén hangzik és szintén nem igazán "be", hanem a legjobb, mert a legmaradandóbb sikereket láttam a Súlyfigyelőknél! A heti találkozók pedig ugyanolyan motiválóak sokak számára, mint egy csoport sportja!
NEM, nem én dolgozom, és most próbálom elkapni az ügyfeleket! Tényleg nem!
Ha valóban fogyni akar, akkor mindenekelőtt sikerül következetesebbnek lennie az étrendjével, sajnálom, tudom, hogy ezt folyamatosan hallja, de sajnálom!
Az alacsony szénhidráttartalmat nehéz vagy akár lehetetlen megvalósítani, ha egyszerűen már tudja, hogy szénhidrátfogyasztó vagy! Akkor ez csak egy kínzás az Ön számára, amelyet hosszú távon nem lehet elviselni!
Kezdje azzal, hogy egy hétig étkezési naplót vezet (őszintén), amelybe nemcsak beírja, amit evett, hanem MIÉRT is, vagyis MIÉRT, azaz éhség/étvágy/kéj/csalódás/mert mások épp ezt tették (pl. Születésnapi torta a munkahelyen), és írja le, hogyan érezte magát utána telítettnek/túltelítettnek/szomorúnak (mert gyenge lett).
Nagyon fontos, hogy teljesen őszinte legyél önmagaddal az összeg, az ok és az utólagos érzés iránt.
Aztán egy hét múlva már láthatja 1. mennyit eszel, 2. mi az oka a különböző étkezéseknek
igen, olyan dolgok, mint limonádék, kávéitalok (hideg és meleg), joghurtok fogyasztása stb.
Kérem, ne értse félre, nem akarom azt a benyomást kelteni, hogy itt állok a felemelt mutatóujjal, és szeretnék diktálni valamit neked, de egy ilyen napló segít abban, hogy tisztában legyél a csapdákkal, amelyekbe folyamatosan botladozol, és ott vagy Ezután tudatosabbá válik, és egy kis fegyelemmel apránként megkerülheti az egyes csapdákat.
Egyébként az amúgy is 1000-szer hallott tippek:
Igyon sok vizet, egy nagy pohár vizet kb. 30 percig étkezés előtt, igyon sokat étkezés közben, nyugodtan és csendesen fogyasszon ételt (ne mozgásban vagy a tévé előtt), gyümölcsöt és zöldséget (snackként is!)
Csatlakozott: 2012.06.06. 13:00:13
Bejegyzések: 254
Offline