Méregtelenítés céklalével
Céklalé, ideális méregtelenítő a máj számára
Hogyan lehet teljes méregtelenítést végezni céklalével
Méregtelenítő kezelés megkezdésén gondolkodik, de nem gondolja, hogy teljesíthet egy ilyen törekvést? Sokkal kényelmesebb megoldás a céklalével történő méregtelenítés.
A betacyanin nevű vegyületnek köszönhetően, amely a répának is piros színt ad, ez a gyökér jótékony hatással van a májra. A betacyanin elősegíti a májban végbemenő specifikus folyamatot, amelyet a méregtelenítés második fázisának neveznek, egy olyan fázist, amelyben a máj veszélyes toxinokat (alkoholból vagy ételtől) és anyagcsere-maradványokat ártalmatlan anyagokká alakít át, amelyek aztán a szervezetből kiválasztódnak.
A céklalé javítja a máj működését
A betacyanin számos hasznos funkcióval rendelkezik a szervezet számára, beleértve a méregtelenítés második fázisában résztvevő egyes kémiai reakciók felgyorsítását. A betacyanin serkenti az epét is, hozzájárulva a toxinok még hatékonyabb eltávolításához a szervezetből.
Életmódunknak köszönhetően a máj túlterhelhető toxinokkal, a következmények pedig az egészségi állapotban láthatóak. Vannak fejfájások, krónikus fáradtság, megfázás, hasmenés vagy pattanások. Az álmatlanság és az ingerlékenység nem kizárt.
A céklalével végzett méregtelenítő kezelés 3–7 napig tart
A méregtelenítést úgy végezzük, hogy reggel egy-két csésze friss répalevet fogyasztunk éhgyomorra. A céklalével végzett méregtelenítő kezelés legjobb eredményei a napokban láthatók. Három napos periódusból indulhat, és akár egy hétre is megnövelheti ezt az időszakot. Ezenkívül egy sokkal könnyebb étrend ajánlott a méregtelenítési folyamat elősegítésére.
A méregtelenítés során fontos csökkenteni vagy megszüntetni a finomított kávét, alkoholt, sült ételeket, cukrot és lisztet, és helyettesíteni azokat friss gyümölcsökkel és zöldségekkel, teljes kiőrlésű gabonákkal és könnyen emészthető fehérjékkel, például joghurttal vagy lencsével.
Keverje össze a céklát más gyümölcslevekkel, sárgarépával, almával, zellernek, uborkának, citromnak, hogy kellemes lé legyen az íze. A céklalé túlzott fogyasztása azonban hányingerhez vezethet, ezért ne lépje túl az ajánlott mennyiséget.
A céklalé ellenjavallatai
Ne féljen attól, hogy miután elkezdte inni ezt a céklalevet, észreveszi, hogy a vizelet kissé megváltoztatja a színét, és rózsaszínű vagy akár vöröses árnyalatot kap: ez a répa nagyon erős pigmentjének köszönhető. A répák másik kevésbé kellemes reakciója a puffadás. Vigyázzon, ha a vesekő problémájával néz szembe, akkor érdemes elkerülni a répa fogyasztását, és más természetes méregtelenítőkhöz kell fordulnia. A cékla gazdag oxalátokban, olyan vegyületekben, amelyek ösztönzik a vesekő kialakulását.
A cékla csodálatos tulajdonságainak felsorolása tartalmazza a rákellenes hatást, mivel ismert, hogy a nyers vörös répát sikeresen alkalmazzák a rák elleni kezelésben. Nem szabad figyelmen kívül hagyni a koleszterinszint szabályozásának hatását, valamint annak minőségét, amely javítja az állóképességet és a vérszegénységet.