Méregtelenítés teával, hatékony-e; Karmaa
Több éve tömegesen jelenik meg a méregtelenítő szó. Minden szószban, minden üzletben és minden elképzelhető terméken szolgálják fel. Az eredmény egyértelmű: lehetetlen nem látni mindenhol.
A tea világa, amely már ismert az italának egészségügyi előnyeiről szóló kommunikációjáról, úgy döntött, hogy meglovagolja a hullámot. Ezért egyre gyakrabban beszélünk "méregtelenítő teáról", de mit jelent ez? ?
Kezdettől fogva valljuk be, sokkal inkább marketing kifejezés volt, mint indokolt név, mint bármi, ami jelenleg "egészséges" akar lenni.
De mivel ennek az 5 varázsbetűnek a felhelyezése nem ellenőrzött, a detox szót hozzá lehet adni szinte bármihez, még a gyertyákhoz is. Ha, akkor ellenőrizheti.
Tehát a "méregtelenítő" címke eladási gép, oké. De mindehhez jelent-e még valamit a bázison? ?
Mert a teának vannak erényei a testünk számára. A méregtelenítő tea tehát valahol hiteles, mindaddig, amíg megérti, mit is jelent a kifejezés.
Mi is pontosan a méregtelenítő ?
Az a személy, aki méregtelenítési időszakba kezd, egyszerűen olyan ember, aki a lehető legtöbb toxint szeretné eltávolítani a testéből.
Ezért sokat iszik, rendszeres fizikai tevékenységet folytat, és gondoskodik az egészséges, kiegyensúlyozott étrendről, általában nyers, feldolgozatlan termékekből, például gyümölcsökből, zöldségekből és gabonafélékből áll.
Testünk minden nap számos problémával és invazív elemekkel szembesül: cukor, zsírok, alkohol, dohány, szennyezés, peszticidek, nehézfémek ... és a lista még mindig nagyon (túl sok) hosszú.
Amikor ezek a vektorok együtt járnak a fizikai aktivitás hiányával, az egyensúly elkerülhetetlenül a gonosz erők felé billen: gyomor puffadás, vízvisszatartás, szárnyaló koleszterinszint, rossz hangulat, gyengeség, immunrendszer, ismételt álmatlanság, a szorongásról nem is beszélve. különösen ingerült abban az időszakban, amelyet átélünk.
Kéthetes - vagy akár egy hónapos - méregtelenítés megkezdése azt jelenti, hogy elhatározzuk, hogy korlátozzunk mindent, ami nem jó számunkra, annak érdekében, hogy az anyagcserénk helyreálljon és a toxinok eltávolításával segítsen egy kicsit fokozva azt.
A méregtelenítés végén látható és érezhető előnyök egyértelműek: általában jobb morál, fokozott immunrendszer, stressz a szabad esésben, nagyobb vitalitás és hab a tortán, néha jelentős fogyás.
A méregtelenítő ezért arra törekszik, hogy "kicsit megtisztuljon", és visszatérjen egy bizonyos egyensúly körméhez.
De vigyázz! Míg a méregtelenítés valóban létezik, és pozitív hatása van, a méregtelenítő címkével ellátott termékeknek nem mindig vannak a kívánt hatásuk.
Tisztázzuk: pusztán a méregtelenítő tea fogyasztása nem fogja lefogyni és megtalálni az álom lapos hasát. Őszintén sajnálom, ő sem engedi, hogy halhatatlan legyél.
Azonban, ha egy kúra alatt megiszik egy jó csésze méregtelenítő teát, nem segít, ha a forró felvételeket átfogó és ellenőrzött higiéniai folyamatba integrálja.
Nyilvánvaló, hogy ha egy lapáttal ropogtatsz chipset, és egész nap a kanapén csapkodsz, hogy egy sorozat epizódjait láncolhasd a Netflixen, akkor kedves méregtelenítő teád nem igazán segít.