Méregtelenítés tengeri sóval -, inspiráció minden nap
A tengeri sóval történő méregtelenítéshez tiszta, finomítatlan tengeri só szükséges, literenként két teljes teáskanál arányban, amelyet reggel inni kell, éhgyomorra, majd várni kell a méreganyagok eltávolítására a székleten keresztül. viszonylag rövid, legfeljebb 1 órás időközönként.
A módszer nagyon hatékony, a tengeri só elég jó hashajtó hatású, de a sikeres teljesítéshez elegendő időt kell lefoglalni.
Azok az emberek, akik nem tudnak forró és nagyon sós vizet inni, hozzáadhatnak 1 teáskanál citromlevet is, hogy megváltoztassák az ízét és képesek legyenek a teljes folyadékmennyiséget elfogyasztani. A sóoldat lenyelése után ajánlott egy kis mozgás.
Az első bélmozgás után, miután bevette a tengeri só oldatot, majd a nap folyamán kötelező nagy mennyiségű vizet, gyógyteákat és egyéb folyadékokat fogyasztani, hogy ellensúlyozza a szervezetből származó vízveszteséget, amelyet a tengeri só áthaladása okoz a rendszeren. emésztési.
A tengeri só terápiája akár 3-5 napig is elvégezhető egymás után egy általános méregtelenítés céljából, de ebben az időszakban az alkohol, a fűszerek, a bármilyen típusú száraz étel, a stressz és a fáradtság egyáltalán nincs feltüntetve. 2-3 nappal a tengeri sóterápia előtt távolítson el minden nehéz ételt az étrendből.