Méregtelenítés, tisztítás, méregtelenítés sok mindenért; ICE AESTHETIC GmbH
Mi a méregtelenítés orvosi szempontból? A fizikai öntisztításról a sejtek szintjén, az egészségtelen ételek tudatos elkerüléséről és arról, hogyan tehetnéd jól az egészségedet anélkül, hogy hamis egészségügyi ígéretekre buknád.
A méregtelenítő felhajtás a reklámban
Méregtelenítő partik, méregtelenítő turmixok, méregtelenítő lé kúrák, speciális méregtelenítő receptek, méregtelenítő tapaszok, méregtelenítő kúrák lúgos étrenddel, méregtelenítő teák. az elmúlt években az egészség mérgezése volt az élelmiszer-méregtelenítés körül. Számos gyártó a "Detox" jelszóval reklámozta ételeit. Az ígéret: nemcsak a hihetetlenül egészséges, hanem a test aktív méregtelenítése is! Egy ideje észrevehetően elhallgatott a trend kifejezéssel kapcsolatban.
A méregtelenítő hazugság: figyelmeztető hullám a csodatermékekre
A kifejezés használata miatt számos figyelmeztető hullám támadt. Néhány vállalatnak ötjegyű bírságot kellett fizetnie, míg más élelmiszer-gyártóknak még a termék- és cégnevüket is meg kellett változtatniuk. A méregtelenítő roham halálesete 2017-ben jött létre. A Szövetségi Bíróság úgy ítélte meg, hogy a „méregtelenítő” kifejezés élelmiszerekre való használata megengedhetetlen, mert félrevezető volt. Lehet, hogy a forrongás mögött csak forró levegő állt?
A méregtelenítés természetesen előforduló folyamat
Most kapaszkodj szorosan! A test önmagában méregtelenít. A „méregtelenítés” kifejezés téves benyomást kelt a fogyasztóban: A reklámozott termékek fogyasztása javítaná a méregtelenítő test működését az eredeti szint felett. Ennek azonban nincs tudományos alapja. A bélben sokat emlegetett salakanyagok és a kapcsolódó méregtelenítő étrendek szintén nem tarthatók orvosi szempontból.
Sejttisztítás és autofágia méregtelenítés és tisztítás helyett
Ami orvosi szempontból a legközelebb áll a trendkifejezésekhez, az az autofágia úgynevezett sejtfolyamata, egyfajta sejtszintű újrafeldolgozási módszer, amelyben a sérült sejtkomponenseket lebontják és regenerálják. Kevés köze van a belekben található salakanyagokhoz. A „méregtelenítés” csak azt jelenti angolul, hogy a test egyensúlyba hozza a vérértékeket. Ez a folyamat önmagában működik az egészséges testekben, és nem növelhető speciális tápanyagok felszívódásával.
A méregtelenítés mint a káros fogyasztásról való lemondás
Természetesen semmi sem mond ellent a méregtelenítés mindennapi használatának az egészséges életmód szempontjából. A "méregtelenítés", mint az egészségre káros szokások tudatos lemondása, örvendetes tendencia. Az egészségtudatos étrend pozitívan befolyásolhatja a szervezet méregtelenítési folyamatát. De ehhez nem kell hype.
Böjt az egészséges testért
A test sejttisztító folyamatainak pozitív befolyásolásának tudományosan bizonyított módja az éhomi étrend, amelyben az ember hosszabb ideig nem fogyaszt szilárd táplálékot. A több napon át csökkentett kalória- és fehérjebevitel (kb. 800 kcal) - a gúnyos éhomi étrend - koplalás állapotába hozza a testet. Rendszeres használatával serkentik a tisztító és a sejtmegújító folyamatokat, normalizálják a kóros vérértékeket, csökkentik a vérnyomást és megindítják a zsigeri zsírégetést. Testünk lenyűgöző eredménye. De úgysem neveznénk méregtelenítésnek!