Méregtelenítő az irodában nyomja össze a citromot! Edenred
Tél közepén felmerül a méreganyagok és a felhalmozódott zsír eltávolításának szükségessége. A méregtelenítő kúra elengedhetetlen! Semmi sem lehet egyszerűbb, még akkor sem, ha az irodában ebédel.
Munkavállalói juttatások. Munkavállalói juttatások. Alkalmazotti motiváció
Tél közepén felmerül a méreganyagok és a felhalmozódott zsír eltávolításának szükségessége. A méregtelenítő kúra elengedhetetlen! Semmi sem lehet egyszerűbb, még akkor sem, ha az irodában ebédelünk.
Borok, pezsgő, libamáj, füstölt lazac, csokoládék ... lehetetlen volt ellenállni! De ha egyszer a héten minden veszély (gyomor) elmúlt, akkor itt az ideje, hogy átvegye a felelősséget. Ez nem annyira a diéta kezdetéről szól, mint az emésztőrendszer pihentetéséről és a test méreganyagainak felszabadításáról. Nem kizárt azonban egy-két kilogramm fogyás ... ki panaszkodna ?
Rost, gyógynövények és halak
Ennek eléréséhez semmi hasonló fogyaszt zöldséget és teljes kiőrlésű gabonát, annyi rostban és antioxidánsban gazdag étel. Finomabbá és vitaminosabbá tehetjük őket megszórjuk aromás gyógynövényekkel, például bazsalikommal, kakukkfűvel, petrezselyemmel, a szokásos vinaigrettes vagy szószok cseréje, amelyek korlátozzák a zsírbevitelt. Csökkentjük a húst is, előnyösen a párolt halak javára.
Citrom, a méregtelenítés királya
A citrom lúgosító tulajdonságairól híres. Mert míg az úgynevezett savas ételek a szervezet demineralizációjához vezetnek, az alkáli ételek mineralizálódnak, és így jobb sav-bázis egyensúlyt tartanak fenn a gyomrunkban.