Méregtelenítő kúrák Méregteleníteni lehet a testet
Méregtelenítheti a testet?
2016.01.01., 9:45 | cme
A méregtelenítő kúrák divatosak. (Forrás: imago images)
- feloszt
- Pinning
- Tweet nyomtatás
- Levelet küldeni
- szerkesztőség
Úgy hangzik, mint a test tavaszi tisztítása: az úgynevezett méregtelenítő kúrák állítólag kiürítik a méreganyagokat a testből, megkönnyítik a testet és új energiát hoznak. Ennek elérése érdekében van vastagbél-öntözés, pSós fürdőket vagy speciális termékeket használnak. De ez valóban működhet? Megkérdeztük Thomas Zilker professzort, a Müncheni Műszaki Egyetem toxikológiai vezetőjét.
További információ a böjtről
Tavasszal ismét méregtelenítő készítményeket kínálnak mindenhol, a vastagbél öntözésétől a sófürdőkig és a gyógynövényes gyógyszerekig a teljes méregtelenítő kúrákig. A termékeknek egy közös vonása van: megígérik, hogy segítenek a szervezet méregtelenítésében. Thomas Zilker szerint azonban ez teljes hülyeség: "A test véglegesen méregteleníti önmagát" - mondja a toxikológus. "Ha a szervezet jelentős mennyiségben tárolná a méreganyagokat, nem élnénk túl" - mondta a szakember.
A test méregteleníti önmagát
Testünk naponta számos mérgező anyaggal szembesül. A legtöbb anyag azonban a szervezet saját anyagcseréjéből származik, és a gyógyszereket és az alkoholt is potenciálisan károsnak tekintik. Az élelmiszerekből és a levegőből származó környezeti toxinok viszont csak a szennyező anyagok kis részét teszik ki. Normális körülmények között a szervezet kifinomult mechanizmusokkal rendelkezik a méreganyagok ártalmatlanítására. A máj és a vesék végzik a méregtelenítést. Például a máj lebontja az alkoholt, a gyógyszereket és a környezeti toxinok egy részét. Egyéb anyagok kiválasztódnak a vesékben és a vizeletben.
A hashajtók nem segítenek a méregtelenítésben
De hogyan kell működniük a méregtelenítő szereknek? A gyógymódok egy részének hashajtó hatása van, mások célja a vizelettermelés növelése. "Korábban azt feltételezték, hogy a hashajtók kiürítik a méreganyagokat a testből" - mondja Zilker. Tanulmányok kimutatták, hogy mind a hashajtók, mind a vízhajtók - vagyis a vizet tartalmazó tabletták - nem növelik a toxinok kiválasztódását. Ehelyett a vizelet vagy a széklet egyszerűen hígulna. "Sajnos a méreg nem múlik el gyorsabban" - mondta a toxikológus.
A bőrön keresztül történő méregtelenítés nem működik
A szakember szerint a só- vagy szaunafürdőknek, amelyek állítólag a bőrön keresztül méregtelenülnek, még kevésbé van értelme. "A méreganyagok csak nagyon kis hányada választódik ki verejték révén" - mondja Zilker. Ez nem változik, ha növeli a verejtéktermelést.
A koplalás során méreganyagok szabadulnak fel
A méregtelenítő kúrák némelyike az éhezéshez hasonló módon működik: A zsír- és kalóriabevitel csökkentésével csökkenteni kell a súlyt, és ki kell öblíteni a salakanyagokat. De még ez is csak részben igaz. Valójában a test böjt alatt lebontja a zsírszövetet. De ennek következtében Zilker szerint egyre több olyan káros zsírbontó termék van, amely inkább terhel, mint terhel a szervezetre. A böjt miatt az emberek jobban érzik magukat, mert fogynak, a vérnyomás és a vércukorszint csökken.
Fontos jegyzet: Az információk semmiképpen sem helyettesítik a képzett és elismert orvosok szakmai tanácsát vagy kezelését. A t-online tartalma nem használható és nem használható önálló diagnózis felállítására vagy a kezelések megkezdésére.