Méregtelenítő rend; JARMINO

Az emberi test minden nap sokféle stressznek van kitéve. A mindennapi stressz, az egészségtelen étrend és a környezetből származó különféle szennyező anyagok láthatatlanul hatnak rá, és szinte megmérgezik. Túlzott stressz esetén a szervezet már nem képes önállóan eltávolítani ezeket a méreganyagokat.

Összegzés:

1. Mi a méregtelenítés?
2. Mikor megfelelő a méregtelenítés?
3. Kinek kell átmennie egy méregtelenítésen?
4. A méregtelenítés előnyei:
5. Mi történik egy méregtelenítés során?
6. Milyen méregtelenítési lehetőségek vannak?
7. Van-e otthoni méregtelenítő?
8. Mennyi ideig tart egy méregtelenítés?
9. Mi támogatja a méregtelenítést?
10. A méregtelenítő képes túlságosan meggyógyítani a testet?
11. Méregtelenítés terhesség és szoptatás alatt?
12. Ezek az ételek elősegítik a szervezet méregtelenítését:

1. Mi a méregtelenítés?

méregtelenítő kúrák

2. Mikor megfelelő a méregtelenítés?

Bizonyos esetekben a részegség állapota már külsőleg is felismerhető. Például a sápadt és megereszkedett bőr a mérgezett organizmus tipikus jele. A pattanások és a foltos bőr, valamint a túlsúly a káros anyagokkal szennyezett testet is jelezheti. Ezenkívül a gyakori fáradtság és kimerültség stresszes testre utalhat. A méregtelenítés új vitalitáshoz vezethet, és az egész testet újra fellendítheti.

3. Kinek kell feltétlenül méregteleníteni?

A test jeleket küld, amint már nincs jól. A saját testével való odafigyelés ezért elengedhetetlen ahhoz, hogy a mérgező állapotokat időben felismerhessük, és méregtelenítő kúrával ellensúlyozzuk. A következő tünetek tipikus jelei annak, hogy a szervezet túlzott méreganyagoknak van kitéve:

  • sápadt és petyhüdt arckövek
  • legyengült immunrendszer
  • gyakori és kezdetben megalapozatlan fáradtság és kimerültség
  • alvászavarok
  • fejfájás
  • alaptalan hangulatváltozások
  • magas vérnyomás
  • Ízületi fájdalom
  • Túlsúly, amely fogyókúra után sem csökken
  • A bőr és a nyálkahártyák gombás fertőzései
  • Emésztőrendszeri panaszok (a bél egészsége és étrend)
  • Vese- és májproblémák
  • krónikus betegségek

4. Milyen előnyei vannak a méregtelenítésnek?

A méregtelenítő program számos pozitív hatást ötvöz az egészségre. A test túlzott toxicitása vagy különleges egészségügyi problémák nélkül is előnyös lehet egy méregtelenítő kúra. Mert mindig jobb megfelelő tudással megelőzni, mint csak akkor méregteleníteni, ha a test már beteg.

Mi történik egy méregtelenítés során?

6. Milyen méregtelenítési lehetőségek vannak?

Az ajurvéda több ezer évvel ezelőtt Indiából származott. A hosszú élettartam tana különféle finom receptek otthona. Az elme és a psziché egészségének megőrzése érdekében az ájurvédikus táplálkozást meditációval és jógával kombinálják. Az ayurvédikus menü alapja egy forralt pohár víz reggel és zabkása almával vagy rizzsel, valamint az egész napra elosztott teljes kiőrlésű tészta enyhe zöldségekkel. A zöldséglevesek az ájurvédikus konyhában is sokféle változatban kaphatók.

Alapböjt/étrend

Ha az élelmiszer metabolizálódik, a terméktől függően bázisok vagy savak képződnek a szervezetben. A lúgos böjt szerint a menünek körülbelül 80 százalékban bázisképző és körülbelül 20 százalékban savképző ételeket kell tartalmaznia. Mivel azonban sokan a mindennapi életükben sokkal többet fogyasztanak, mint az ajánlott savképző ételek, az alapvető étrendnek hozzá kell járulnia az egyensúly helyreállításához. A méregtelenítő kezelés során egy-két hétig kerülik az alkoholt, a kávét, a húst, a gyorsételeket és az édességeket. A gyümölcsök és zöldségek habozás nélkül fogyaszthatók a méregtelenítés során, nem képeznek savat és serkentik az emésztést.

Buchinger terápiás böjt

A Buchinger terápiás éhgyomorra a testet legfeljebb négy hétig nem táplálják szilárd táplálékkal. Ezen méregtelenítő kezelés során, amelyet névadója, Dr. Buchinger Ottót "a gyógyulás királyi útjának" nevezték, csak a hígított gyümölcslevek, levesek és folyékony ételek szerepelnek a napi menüben. Buchinger szerint a böjtölőknek naponta csak körülbelül 250 kilokalóriát kellene fogyasztaniuk. A folyékony táplálék biztosítja a test számára a szükséges energiát, de szinte semmilyen zsírt vagy fehérjét nem tartalmaz. Ily módon az emésztést és az anyagcserét kímélni, regenerálni és kíméletesen méregteleníteni kell, méregtelenítve a test egészét. Ideális esetben a méregtelenítés Buchinger terápiás koplalással történik orvos felügyelete mellett. Ezt otthon csak teljesen egészséges embereknek javasolhatja, és nem haladhatja meg az egy-kéthetes időszakot.

Vastagbél hidroterápia

A vastagbél hidroterápia a hagyományos vastagbél öntözés egyik változata. A vastagbelet teljesen kiürítik és megtisztítják. Így kell megszüntetni a káros baktériumokat, gombákat és méreganyagokat. Rövid tömlő segítségével körülbelül tíz liter vizet adunk a belekbe változó hőmérsékleten, 25 és 41 fok között. A hagyományos bélöntözéssel ellentétben a vizet és a béltartalmat a lefolyó rendszeren keresztül közvetlenül a csatornarendszerbe irányítják, ami higiénikusabbá és kellemesebbé teszi a terápiát. Egy foglalkozás körülbelül egy óráig tart. Ideális esetben a vastagbél hidroterápiája öt-hat kezelést igényel.

homeopátia

Különböző homeopátiás módszerek segítségével a szervezet méregteleníteni tud, sőt a túlsúly is csökken. Minden méregtelenítő kúra alapja szerint itt is a mottó: a test ürítése, méregtelenítése és felépítése.

Több mint 100 évvel ezelőtt Franz Xaver Mayr osztrák orvos felvetette azt a tézist, hogy a halál a belekben ül. Viszont fordítva, az egészség is. Ennek alapján dr. A Mayr egy holisztikus táplálkozási program, amely ötvözi a lúgos böjt és a méregtelenítés terápiás böjtjének alapelveit. A Mayr méregtelenítő kúra célja a belek alapos tisztítása és a szervezet méregtelenítése. A védelem, a takarítás és a képzés három pillérét követi. A védelem érdekében a kúra során csak száraz fehér kenyeret és tejet szabad fogyasztani. A tisztítási szakaszban az emésztőrendszert ezután Epsom-sókkal megtisztítják. A tréning célja, hogy az éhgyomorra vágó emberek másképp értsék meg a táplálkozást, és például a rágás folyamatának nagyobb hangsúlyt fektessenek.

A vízzel történő alkalmazás a Kneipp-kezelés alapvető eleme. A Sebastian Kneipp lelkészről és hidroterapeutáról elnevezett méregtelenítő kúra öt pilléren alapszik: könnyű és kiegyensúlyozott étrend, rendszeres vízhasználat, sok testmozgás, növényekből származó természetes gyógyszer és jól felépített mindennapi élet. Kneipp szerint ez utóbbinak meg kell könnyítenie a lelket, és meg kell tisztítania. A Kneipp-kúra az "ingerreakció" elvén alapul. Ez azt jelenti, hogy a test természetes reakciói, amelyek az adott alkalmazás során jelentkeznek, terápiás értelemben használatosak. A Kneipp-kúra megelőzően és gyógyítóan egyaránt alkalmazható, és otthon is elvégezhető.

Schüssler-sók

A Schüssler-sók segítségével helyrehozhatja az egyensúlyban az ásványi anyag egyensúlyát. A Schüssler-sók sokféle összetételben kaphatók, és könnyen bevihetők otthon vagy útközben. Támogatásként kell szolgálniuk, és ideális esetben a méregtelenítő programmal együtt kell működniük.

A böjt gyógyítja a hagyományos kínai orvoslás tanításai szerint, kövesse a Qi elvét. A TCM böjt célja, hogy a test saját energiáját, a Qi-t egyenletes áramlásba juttassa, és méregtelenítse a testet. Ez különféle módszerekkel történhet, például célzott akupunktúrával vagy a meridiánok masszázsával. A kínai gyógyteák kiegészítésként ajánlottak.

A thalasso-kúra a tenger gyógyító erejéről szól. A tengervízzel, iszappal, tengeri algákkal, homokkal és nappal, valamint ideális esetben a friss tengeri levegővel való érintkezés méregteleníti és ellazítja a testet. A thalasso tanításai Richard Russel orvos 1750-ben írt doktori dolgozatán alapulnak, amelyben először vizsgálta a tengervíz fertőző betegségekre gyakorolt ​​terápiás hatását.

Panchakarma

A Panchakarma kúra öt központi tevékenységet folytat, amelyeknek a test méregtelenítéséhez kell vezetniük. A cél és cél itt is a test és az elme alapos megtisztítása. A Panchakarma kúra központi eleme a méreganyagok és a káros anyagok eltávolítása. A belekben, a szájban, az orrban vagy a bőrön keresztül ürül ki, és a kiürülési folyamatokat különféle hashajtókkal, természetes beöntésekkel, orröntözéssel, hányáscsökkentő és véralvadási módszerekkel kezdik meg. A méregtelenítést speciális vízelvezető masszázsokkal vagy gőzfürdőkkel fokozzák. A testnek belülről és kívülről is méregteleníteni kell.

7. Milyen méregtelenítő kúrák vannak otthon?

A fentiekben ismertetett méregtelenítő kúrákból egyesek teljes mértékben elvégezhetők, mások legalább olyan részekben, amelyek nem bonyolultak otthon és beépülnek a mindennapi életbe. A kiegyensúlyozott étrend a helyes és kíméletes testméregtelenítés elemi része. Ideális esetben természetesen ez nemcsak a különféle méregtelenítő kúrák fázisaira terjed ki, hanem a mindennapi menüben is szerepel - például egészséges csontleves esetén. Az egészséges táplálkozás szórakoztató, és a tested azonnal megköszöni. Ehhez azonban némi idő és tervezés kell. Sajnos ez túl gyakran hiányzik a mozgalmas mindennapokból. Tehát, ha a megfelelő receptek és összetevők hosszú keresése túl időigényes, akkor a JARMINO alkáli méregtelenítő kúrák a megfelelő választás. A JARMINO méregtelenítő kúrákkal az egészséges táplálkozás könnyen és egyszerűen beépíthető a mindennapi életbe, és a test méregteleníthető.

8. Mennyi ideig tart egy méregtelenítés?

A méregtelenítő csak 7 nap múlva válik hatékonnyá. A kiterjedtebb JARMINO 14 napos méregtelenítési terv (LIFE CHANGE CURE) célja az étrend hosszú távú és fenntartható megváltoztatása. A test gyengéden hozzászokik az lúgos étrendhez, és gazdag összetevőkkel erősíti.

9. Mi támogatja a méregtelenítést?

A lúgos fürdők, a kontrasztzuhanyok és a mérsékelt testmozgás, mint például a jóga, segítenek a test és az elme egyensúlyba hozatalában egy méregtelenítő kúra során és a test méregtelenítésében. Esetenként elvonási tünetek jelentkezhetnek a kávé és a cukor csökkenése miatt. Ezeket ellensúlyozhatjuk a búzafű vagy az árpafű por szedésével. A vese-, a máj- és a hasi pakolások a méregtelenítő kúra során biztosítják a keringést és a test egészének élénkítését.

10. A méregtelenítő képes túlságosan meggyógyítani a testet?

Összességében elmondható, hogy a méregtelenítő kúrák kíméletes módszerek a test tisztítására és új energia megadására. Függetlenül attól, hogy melyik módszert választja, a méregtelenítést soha nem szabad 4 hétnél tovább végrehajtani. Bizonyos esetekben azonban a méregtelenítő kúrákat teljes mértékben el kell vetni. Étkezési rendellenességek, krónikus betegek vagy károsodott veseműködésűek számára a méregtelenítő túlságosan megterhelő lehet. Feltétlenül meg kell beszélniük egy tervezett kúrát orvosukkal.

11. Méregtelenítő kúra terhesség és szoptatás alatt.

Ugyanez vonatkozik a terhes és szoptató nőkre is. Fáradtság és kimerültség jelentkezhet, különösen a méregtelenítés korai szakaszában. Megnövekedett energiaigényük miatt a terhes nőknek mindenképpen fontolóra kell venniük ezt, és minden esetben konzultálniuk kell orvosukkal. A teherbe esni szándékozó nők viszont nagyon jók a méregtelenítésben. A test alapos megtisztítása a terhesség előtt nemcsak az anyának, hanem később az anyaméhben lévő gyermeknek is előnyös.

12. Milyen ételek segítenek a szervezet méregtelenítésében?

A gyümölcs és a zöldség alapot képez, ezért különösen méregtelenítő. A búzát tartalmazó élelmiszerek glutént tartalmaznak, ami megsavanyítja a testet. Ez azonban nem jelenti azt, hogy kerülni kellene a pékárut, a pizzát és a tésztát. Ellenkezőleg: egészséges alternatívák sokasága képes méregteleníteni a testet. A gluténmentes szemek közé tartozik a barna köles vagy a hajdina. A köles, a quinoa vagy az amarant szintén jó ízű és méregtelenítő alternatívát jelent a búzaliszt termékekkel szemben. A fehér rizst egyszerűen barna rizzsel helyettesítik. A test méregtelenítését olyan hüvelyesek is támogatják, mint a bab, a borsó, a szója és a lencse, de szinte az összes mag is. Ideális esetben a méregtelenítő edényt hidegen sajtolt növényi olajokkal kerekítik. Hagyja magát meglepni a tökéletesen összehangolt JARMINO méregtelenítő csomagokon, és varázsoljon ízletes recepteket méregtelenítő kúrájára termékeinkkel! Az alapvető ételek áttekintését itt találja: Alapvető ételek

További linkek a méregtelenítés és a méregtelenítő kúra témájában:

1. Méregtelenítő útmutató - Minden, amit tudnia kell
2. Méregtelenítő étrend - Mi a méregtelenítő étrend? Mikor folytatok méregtelenítő diétát?
3. Finom méregtelenítő receptek otthon főzni
4. Méregtelenítő hatások - Hogyan profitálhatok a méregtelenítő programból?
5. Méregtelenítő tapasztalatok - Olvassa el vásárlóink ​​valódi ajánlásait