Méregtelenítő szerves illóolajok máj és belek útmutató

Kiegyensúlyozatlan étrendet folytatott mostanában? Visszaéltek zsíros és feldolgozott ételekkel ahelyett, hogy a zöldségeket és gyümölcsöket részesítették volna előnyben? Lehet, hogy ezért fáradtnak és dagadtnak érzi magát. Nem csoda, ha az emésztőrendszere trükköket játszik rajtad. !

A zsírok és méreganyagok felhalmozódnak, ha az étel elromlik, és az egész test szenved. Itt az ideje a méregtelenítő és elimináló szervek jó metabolikus tisztításának. A böjt, a diéták és a méregtelenítő kúrák azonban még hatékonyabbak, ha az aromaterápia játékba lép. Máj, vese és belek, elmagyarázzuk, hogyan védhetjük meg őket a jobb egészség érdekében az esszenciális méregtelenítő olajokkal.

Melyik illóolaj méregteleníti a testet ?

A testméregtelenítés több folyamatból áll. Az út minden lépésében segítenek az illóolajok.

Méregtelenítő molekulák, amelyek jót tesznek

Mik is pontosan ezek a molekulák? Ezek:

Limonén (a zeller és a citrom EO-jában van), ürítő, kolagóg, koleretikus és emésztést elősegítő tonik;
Sedanolid (zeller), amely a vizeletből és az epeutakból távozik;
Kurkuma (kurkuma), koleretikus és máj-epe stimuláns;
Monoterpének és ketonok (kurkuma), mircén és β-phellandrene (lovage), emésztő és karminatív tonikok;
Linalool (koriandermag és bazsalikom) és eugenol (szegfűszeg), bélfertőtlenítők és fertőzésellenes szerek;

Α-pinén (koriandermag és boróka) és terpinene-4-ol (boróka), vízhajtók és akvaretikumok;
Mentol és menthone (borsmenta), antibakteriális, parazitaellenes és görcsoldó, cholagogue és choleretic;
Verbenon (rozmaring verbenon), lipolitikus;
Estragol (bazsalikom), görcsoldó.

Ezek a molekulák adják az illóolajoknak elismert méregtelenítő tulajdonságukat. A menüben elmagyarázzuk neked, hogyan hatnak ezek a molekulák a testben, és mely olajokat részesítsék előnyben az Ön egyedi igényeinek megfelelően.

Tisztítsa meg a májat

Itt kezdődik minden. A máj tisztításához elismert koleretikus és kolagóg tulajdonságú olajokra van szükség. Ez a helyzet például a zeller, a citrom, a kurkuma és a koriander mag illóolajaival. Ezek az EO-k elősegítik az epe termelését a májban és annak felszabadulását a belekben, ami javítja a zsíros anyagok emésztését. Ezért hasznosak többek között májbetegségek ellen.

Az emésztés elősegítése

Egyes illóolajok ideálisak emésztési problémák esetén. Ezek azok, amelyek az úgynevezett gyomormotilitásra hatnak, ami a gyomor mozgásképessége. Gyakran együttesen hatnak a májra és a bélgáz kiürítésére. Ide tartoznak például a borsmenta, a bazsalikom és a koriander magjai. .

Kiürítse a méreganyagokat

Hogyan lehet megszabadulni a méreganyagoktól? Ezek két útvonalon menekülnek: izzadás és vizeletkiválasztás, mind a vesékben, a belekben és a bőrben. A hulladék eltávolításának aktiválásához hatékony diuretikus és akvaretikus illóolajokhoz kell fordulni. Mint a boróka vagy a lovage.

Csökkentse a bélgázt

A bélgáz kezelése erős karminatív erővel rendelkező EO-kkal lehetséges, mint például a koriandermag és a kurkuma. Ezek az EO-k gazdagok monoterpének és ketonok molekuláiban. A kurkuma a bélparaziták ellen is harcol. Megemlíthetjük a szegfűszeget is, amely egy erős bélfertőzés elleni szer.