Méregtelenítse a testet Fizessen újra!

Ezek a méregtelenítési lehetőségek léteznek

Méregtelenítse a testet: hogyan lehet újra fitt!

2020. szeptember 8. - 17:13

Ezért időnként méregteleníteni kell testünket

Fáradtnak és fáradtnak érzi magát? Akkor túl sok toxin lehet a szervezetben. Mivel a stressz, a rossz táplálkozás és a környezeti toxinok gátolhatják anyagcserénket. Ennek eredményeként csökken a teljesítményünk, és az immunrendszer gyengül. A megoldás: méregtelenítse a testet! Megmagyarázzuk, hogyan működik és mi áll a méreganyagok mögött.

Az anyagcsere zavara betegséget okozhat

"Az, hogy egészségesek vagyunk-e, életmódunktól 70 százalékon múlik" - mondja a megelőzés szakértője, Dr. Ingo Froböse. A rejtett betegségek című könyvében a kölni német sportegyetem oktatója elmagyarázza a különböző modern betegségek okait. E betegségek némelyike az anyagcsere zavara miatt keletkezik.

Mindenekelőtt megbénítja az anyagcserét az a tény, hogy egyre gyakrabban ülő irodai munkát végzünk és helytelenül étkezünk. A szervezet által termelt anyagcsere-toxinok, de az étellel táplált környezeti toxinok sem kerülnek tovább a szervezetből. Ehelyett letétbe helyezik és fokozatosan megbetegítenek minket. A test méregtelenítése itt segíthet.

Méregtelenítse a testet: így tisztítja meg magát

Nem kell egészséges állapotban méregteleníteni a testét, mert kiváló öntisztító rendszerrel rendelkezik. De az antibiotikumok, a kortizon, a környezeti toxinok és az ételtől származó szennyező anyagok károsíthatják ezt az öntisztító rendszert. A speciális méregtelenítő vagy tisztító kúrák állítólag elősegítik a káros anyagok - más néven salakanyagok - testből történő kivezetését.

Testünk öntisztító rendszere így működik:

A Vese szűrje le a vérünket és válogassa ki a káros méreganyagokat, a felhasználhatatlan anyagcsere-hulladékokat és a felesleges ásványi anyagokat.
A máj segíti a veséket a szervezet méregtelenítésében. Cukrot, vitaminokat és vasat tárol, és továbbítja a megfelelő sejtekbe. Ezenkívül feldolgozza a fehérjét és lebontja a régi, használt vörösvérsejteket.
A Belek feldolgozza táplálékunkat, fontos tápanyagokkal lát el bennünket, és csapdába ejti a káros baktériumokat és kórokozókat.
Ban ben Orr és torok a durva légszennyezést csapdába ejtik, és tüsszentéssel, tork megkötésével vagy köhögéssel eltávolítják. A finomabb szennyeződést a légcsőben és a hörgőkben lévő nyálkahártyák és csillók szűrik.
Továbbá a Nyirokfolyadék segít a szervezet méregtelenítésében, mert káros anyagokat szállít a sejtekből, és új, "friss" sejtvizet biztosít. Ha a nyirokvíz áramlása megszakad, a szövetfolyadék felhalmozódik, és a legrosszabb esetben nagy mennyiségű vízfelhalmozódás léphet fel a szövetben, úgynevezett lymphedema. A szennyezők felhalmozódnak ezekben az ödémákban.

Méregtelenítse a testet: Ezért a fogyókúrák először fárasztanak

Ha méregteleníteni szeretné testét, vagy meg akarja védeni a mérgezéstől, meg kell győződnie arról, hogy a májból, vesékből, tüdőből, belekből, bőrből és nyirokrendszerből álló szűrőrendszer teljes mértékben működik-e. Ehhez egy mindenre szükség van: folyékony! Aki sokat iszik, biztosítja, hogy a szervezet elegendő folyadékkal rendelkezzen ahhoz, hogy megszabaduljon az összes vízoldható méregtől. Sajnos nagyon kevés méreg oldódik vízben. A legtöbb méreg zsírban oldódik. Mivel a testnek az a tulajdonsága, hogy zsírt tárol, pontosan azokat a méreganyagokat is tárolja, amelyek hajlamosak a zsírban oldódni vagy a zsírhoz kötődni. Minél nagyobb a testben a zsírraktár, annál nagyobb a "mérgező hulladék raktár".

Nem hiába érzi sok fogyni vágyó ember a diéta kezdetén bármi mást, csak remekül. Mert amikor a test elkezdi lebontani a zsírsejteket, a méreganyagok is feloldódnak és a vérbe kerülnek. Az eredmény: fáradtság és fertőzés iránti érzékenység a legyengült immunrendszer miatt.

Méregtelenítse a testet tudatos étrenden keresztül

A test méregtelenítésénél az egészséges és tudatos táplálkozás a legfontosabb. Fogyasszon friss, szezonális gyümölcsöt és zöldséget, és próbáljon minél gyakrabban főzni saját ételt. Számos összetevő rejlik a készételekben, amelyek hosszú távú fogyasztása után a szervezetre gyakorolt hatásait nem sikerült egyértelműen tisztázni.

Ha méregteleníteni szeretné testét, vagy támogatni szeretné az öntisztulás folyamatában, akkor rendszeresen végezzen testmozgást is, mert ez megindítja az anyagcserét. Azok, akik gyakran lépcsőznek, sétálni mennek vagy bicikliznek, támogatják testüket a napi méregtelenítő munkában, mert: A mozgás tartja a nyirok áramlását!

Olajhúzás: méregtelenítse a testet a szájnyálkahártyán keresztül

A testnek nem csak vízre van szüksége a méregtelenítéshez. Mivel sok méreg nem oldható fel a vízben, és ezért a testben marad. Tehát, ha méregteleníteni szeretné testét, olajra van szüksége a sok zsírban oldódó toxinhoz. Az olajhúzás nagyon régi, de nagyon hatékony módszer, amely különösen elterjedt Görögországban és Olaszországban. Ehhez minden reggel a fogmosás előtt vegyen egy evőkanál hidegen sajtolt szerves olajat, például olívaolajat vagy egy speciális szájhúzó olajat * 🛒, a szájába, és öblítse ki a szája minden sarkát.

Tíz-20 perc elteltével kiköpheti az olajat, kiöblítheti a száját és megmossa a fogát. A szájnyálkahártya ideális hely a test méregtelenítésére. Az olaj a vízben nem oldódó toxinokat magához köti, és elszállítja a testből. Kellemes mellékhatás: a fogak is fehérebbek lesznek, mert az olaj természetes fehérítőszerként működik.

Méregtelenítse a testet ivókúrákkal

Alternatív megoldásként próbáljon ki egy hét ivási rendszert. Mivel a legtöbb ember nem fogyaszt elegendő folyadékot, különösen napközben. Az ivókúrával akár négy liter vizet iszol naponta - kiváló kiindulópont annak, aki méregteleníteni akarja testét. Sokat kell inni, főleg reggel. Mert éjszaka a test regenerálása teljes sebességgel fut. A metabolikus toxinok koncentrációja reggel ennek megfelelően magas. Ezért a szervezetnek gyorsan újra sok folyadékra van szüksége ahhoz, hogy eltávolítsa a méreganyagokat.

Méregtelenítse a testet ivókúrán keresztül - ez így működik:

Reggel felkelés után azonnal (reggeli előtt) ekb. 0,3 liter langyos vizet ital.
Akkor a legjobb reggelire koffeinmentes zöld tea * 🛒 vagy enyhe gyógytea ital - természetesen édesítetlen. Három-négy csészét ihat. Ha nem bírja kávé nélkül, akkor az ivókúra hétén napi egy csészére kell korlátozódnia.
Igyon ebédig vagy kora délutánig Óránként 0,3 liter vizet.
14-15 óra között teheti inni rendesen, tehát kisebb adagokban. De győződjön meg róla, hogy továbbra is rendszeresen iszik-e.
Lefekvés előtt újra meg kell tennie egy pohár langyos vizet ital.

* Ebben a bejegyzésben kapcsolt linkekkel dolgozunk. Ha ezen linkeken keresztül vásárol terméket, a szolgáltatótól jutalékot kapunk. Önnek nincsenek további költségei. Természetesen rajtad múlik, hol és mikor vásárolsz terméket.