Mész és citrom fogyáshoz (diéta, víz)
Hallottam, hogy a fogyáshoz meszet vagy citromot kell enni. Mit tud erről a fogyásról? Mi közöm ezekhez a lime-okhoz vagy citromhoz? Talán valaki tud nekem segíteni.
4 válasz
Szerintem ez egy pletyka. A palackozott víz egy citrom spriccelésével azonban mindenképpen erősen ajánlott fogyókúra. Mint ismeretes, a cukor limók kalóriatartalma nagyon magas, és az édesítőszerek egyrészt nagyon károsak az egészségre (Google vagy Youtube aszpartám), másrészt serkentik az inzulintermelést és ezáltal az étvágyat.
Helló, nagyon köszönöm a választ.
Teljesen igaz. Nem a mítosz miatt. egy barát 2 hónap alatt 40 kilót fogyott mészdiétájával. Akkor rendkívül kövér volt, ma vonzó, karcsú családapa. Amikor ma így látod, el sem tudod képzelni, hogy valaha a rendkívül kövérhez tartozott. A diéta körülbelül 7 évvel ezelőtt volt, és azóta nem hízott meg újabb kilót. A mészkúra azonban megengedett. ne tedd 2 hónapnál tovább, a vér nem tolerálja olyan jól.
Helló 40 kiló 2 hónap alatt?!: O ez egyáltalán nem egészséges és nekem csak 6-10 kiló lenne.
hát.nem olyan jó, az ott lévő összes dolog miatt. Javasolok egy pohár meleg vizet egy evőkanál juharsziruppal (c fokozat) és néhány chayenne borssal. igyon fél órával étkezés előtt.
Ha valami, ezek csak trükkök, amelyek rövid távon hozhatnak valamit.
hasonló kérdések
Szia:) Tehát úgy fogyhatsz le, hogy egy citrom levét a vízbe teszed (és most ne mondd, hogy úgysem működik, már magam is kipróbáltam😄: D). De mészekkel is működik. vagy csak citrommal. ))
Megkeményített vízem citrommal állítólag egészséges, és nagyon gyorsan lefogyhat. Ez helyes?
De hallottam egy barátomtól is, hogy a citromsav gyomorégést is okozhat.
jobb meszet venni. íze is jobb vele?
Fogyhat "citromvízzel"? Tehát mindig szűrt vizet veszek, és ezt az Aldi citromlevet öntöm bele. Körülbelül 4 evőkanál. Egy teáskanál cukorral.
Ha egy kicsit visszafogom az evést, és sokat iszom ebből a citromvízből, akkor láthatóan fogyhatok? Ha igen, hány kilóban lehetne megvalósítani 3 hét alatt?
Üdvözlet mindenkinek, sokan mondták nekem, hogy fogyni úgy lehet, hogy napi 2-3 pohár meleg vizet inni citrommal. Tapasztaltál már tapasztalatokat vele, vagy hallottad másoktól, hogy hoz-e valamit?
Ma olvastam az interneten, hogy a citrom a C-vitamin miatt nagy zsírégető. Rögtön vettem egy keveset (nincs bio citrom; túl drága;)) Most már nem tudom, hogyan kell megenni. Meg kell mosni, megpucolni, majd megenni, mint egy almát? Köszönet minden válasznak
Helló, le akartam fogyni néhány kilót, és hallottam a citrom diétáról. Más szóval, csak frissen facsart citromból készített citromlevet iszik, és vízzel hígíthatja, de nem szabad enni semmit. Akkor a kilóknak csak bukniuk kell. Saját tapasztalatokat készítettél róla? Vagy esetleg van tippje vagy terve, hogy mennyit kell inni. Előre is köszönöm! Lg
Azt olvastam, hogy a csalán tea segít a fogyásban, de akkor sokat kell inni, mert kiszáradhat. De most megtaláltam a csalán teát citrommal (lásd a képet), a Trzd egészséges és hasznos, ha lefogy vagy sem?
A kérdésem az, hogy tudom, hogy a citrom egy diétában segít a fogyásban, hogy általában segít, ma sokat mozogok (futok), nem jó, ha előtte meginnék 3 pohár citrom vizet?
Mire jó a citrom? mire jó, ha vacsora után minden alkalommal megeszek egy darab citromot?
Mik az előnyei és hátrányai?
Sziasztok, olvastam, hogy a citrommal "gyorsabban vagy hatékonyabban" lehet fogyni, és elolvasta a megtapasztalt tapasztalatokat is (minden hitelesen és helyesen hangzik). most a kérdésem egy hete vagyok karcsúsító túrán, minden nap 1 órát futok, és minden harmadik nap ezt kombinálom egy változatos erőedzéssel. Szeretném kipróbálni a citromot is. tudod mikor kell megenni/inni őket? Tehát edzés előtt, edzés után, vagy lefekvés előtt, vagy reggeli előtt? Előre is köszönöm:)
hé srácok mennyit lehet fogyni citromos diétával ? ps: 170 cm, 67 kg
OK, a kérdés elsőre furcsán hangzik, mert a citrom általában túl savanyú ahhoz, hogy meg lehessen enni. Azonban szokásom megenni a citrom ékeket, amelyeket mindig hozzáadok az italokhoz. Akkor már nem olyan savasak, de mégis: A sav még mindig károsítja a fogaimat, vagy minden rendben van, ha utána nem mosok fogat azonnal?
Azt akarom kérdezni, hogy lehet-e valahogy káros, ha túl sok citromot vagy lime-t eszel (ma már volt 8 lime). Hallottam, hogy a túl sok C-vitamin veseköveket okozhat, és általában a túl sok minden általában nem olyan jó.
Valószínűleg megfelelő mennyiségben még mindig nagyon egészséges, de nem vagyok egészen biztos abban, hogy mi okozza ezt, ha sokat fogyasztunk. Kémiai szempontból legalábbis előfordulhat gyomorégés (pufferegyensúly, gyomorsav stb.), De orvosilag kevés fogalmam van.
tudom, hogy citrommal és fokhagymával kell fogynod
Fogy, ha citrom gyömbért iszol? ?