Metabolikus elemzés - módszerek, típusok, költségek és mit hoz
by Redaktion · Megjelent 2017. november 8-án · Frissítve 2020. november 8-án
Sok ember küzd a felesleges kilókkal. Gyakran hiányzik az anyagcseréről szóló fontos információ, amely lehetővé tenné a megfelelő kezelést és a kiegyensúlyozott étrendet.
A metabolikus elemzés jelentős előny lehet. Azok, akik ismerik anyagcseréjüket és rendelkeznek információkkal a korábbi betegségekről és eltérésekről, az adatok alapján beállíthatják táplálékbevitelüket.
Sok diéta és program manapság az előzetes anyagcsere-elemzésre támaszkodik. Ebben a bejegyzésben néhány lehetséges elemzést szeretnénk megvizsgálni, és meg kell vizsgálnunk egy ilyen elemzés költségeit is.
Milyen módszerek vannak a metabolikus elemzésre?
Számos módszer közül lehet választani az anyagcsere elemzésére. A nyálminták összegyűjtése az egyik legkönnyebb, ezért a legolcsóbb klasszikus módszerekhez kapcsolódik.
A nyálban található adatok azonban nem annyira részletesek, így a génekről és az anyagcsere-betegségekről nem lehet érdemlegesebb információt szerezni.
A vér azonban több információt kínál, és ezáltal lehetővé teszi az anyagcsere pontosabb meghatározását.
Az anyagcsere elemzésének típusai
A spatula elemzése: Egyrészt a nyál elemezhető. Itt nyálmintát veszünk egy bottal, amelyet elemezünk komponenseire.
A nyálvizsgálat a DNS-teszt kifejezés alatt is ismert. Egy ilyen megközelítés is Anyagcserezavarok el kell ismerni. Az örökletes betegségeket és a családi kapcsolatokat azonban nem rögzítik.
A vérelemzés: Itt vannak rögzítve, A vér zsír- és vércukorszintje. Ez az eljárás a IgG antitest elemzés.
Ez utóbbi megközelítéssel az anyagcsere még pontosabban meghatározható. Örökletes betegségeket vagy ételintoleranciát, valamint egészségi állapotára vonatkozó általános visszajelzéseket is fel lehet jegyezni ilyen módon.
Mi hoz és kínál anyagcsere-elemzést?
Az értékelt adatok alapján jobb hozzáférést kell biztosítani az anyagcsere fontos információihoz. Metabolikus elemzéssel pontosabban elegendő lehet a fogyasztás és a táplálékfelvétel.
Az anyagcsere elemzése különösen hasznos lehet azok számára, akik egészségtudatosabban és kiegyensúlyozottabban szeretnének enni.
Az anyagcsere-elemzők elméletében 3 kategória sorolható az emberi anyagcseréhez. A felosztás a kifejezés alatt van Metabolikus tipizálás ismert.
Miután megtalálta kategóriáját, személyre szabott anyagcsere-terveken keresztül elkészíthet egy pontos táplálkozási tervet.
Sok esetben nem az elfogyasztott étel mennyisége, hanem a szénhidrátok, zsírok és cukor aránya a hibás az elhízásért, hanem az arány.
Ez elemzéssel könnyen meghatározható. Ez különösen jó lehetőségeket kínál túlsúlyos vagy elhízott emberek számára.
Metabolikus elemzés tények:
- Az energiaszint növelhető, miközben csökken a zsírlerakódás,
- személyre szabott táplálkozási tervek,
- Kategóriákra osztás,
- Metabolikus tipizálás lehetséges,
- Örökletes betegségek és intolerancia rögzíthető (vérvizsgálat),
- Az anyagcserezavarok láthatóvá válnak.
Mennyibe kerül egy anyagcsere-elemzés?
Egy metabolikus elemzés költségei 200-500 euró között mozognak. A folyamattól és az erőfeszítéstől függően eltérő árakra kell számítania.
A genetikai mérleg az egyik legdrágább, de a leghatékonyabb módszer a piacon.
3 jól ismert anyagcsere-elemzés egy pillantásra
Genetikai egyensúly: Készlet elkészíthető az online boltban. A nyálmintákat egymástól függetlenül veszik. Ehhez a készletben lévő edényt megtöltik a vattapamaccsal.
Ezután a mintát a megadott címre elküldik a Genetikai Egyensúly laboratóriumába. Az ügyfél visszajelzést és értékelést kap PDF-en keresztül. A teszttel kapcsolatos kérdésekre e-mailben válaszolunk. Az ügyfél 399 és 499 euró közötti árakra számíthat.
CoGAP: A CoGAP szolgáltató egy teljes táplálkozási portált kínál ügyfeleinek. A nyálminta benyújtása után személyre szabott táplálkozási és edzési koncepció áll rendelkezésre.
A CoGAP a bélflóra ellenőrzését is lehetővé teszi. Árát tekintve a próbaüzem 330 euró körül van. További tanfolyamok és ajánlatok is foglalhatók.
Magnolia vita: A vérvizsgálatok pontosabbak. A szolgáltató, a Magnolija-Vita, összeállított készleten keresztül kínál ilyen tesztet. A vért háziorvos vagy képzett terapeuta veheti fel.
Ezután a mintát a laboratóriumban vizsgálják. Az anyagcsere-elemzés kapcsán a szolgáltató táplálkozási terveket és anyagcsere-specifikus terveket is kínál. Egy teszt költsége körülbelül 240-320 euró.