Mett-Igel recept EAT SMARTER

Mett-Igel - szúrós társa a dús vasárnapi villásreggelinek

Egészséges, mert

Okos tipp

Táplálkozási értékek

A marhahús nemcsak nagy mennyiségű fontos testalkotó fehérjét, hanem különféle B-vitaminokat is eredményez, amelyek fontosak bizonyos anyagcsere-folyamatok szempontjából. A benne lévő vas nagyon jól felszívódik a szervezetben, és fontos a vérképzéshez és az oxigénszállításhoz.

A friss petrezselyem nemcsak kellemes ízével imponál, de rengeteg illóolajat és immunerősítő C-vitamint is tartalmaz.

A Mett-Igel jól passzol a hosszú vasárnapi reggelihez vagy a villásreggeli ajándéktárgyaként. A nyers marhahúst nem szabad szobahőmérsékleten túl sokáig nyitva hagyni, hanem lehetőleg le kell takarni, hűtőszekrényben lehűteni és a lehető leghamarabb megenni.

Kenyértekercs, házi kenyér vagy szeletelt bagett jól passzol a Mettigelhez. A következő vasárnapi reggelinél próbálja ki a zabpelyhes pogácsainkat vagy a lédús krumplitekercset.

---