Méz A sokoldalú minden háztartási fogyasztóé

Frissítve: 09/08/20 - 21:27

A méz igazi csodaszer (szimbólumkép).

Akár bőrápolásra, akár gyógymódként, akár fogyásra - a méz egészséges és igazi sokoldalú. Ezért érdemes, ha mindig vannak a házban.

édesem népszerű otthoni gyógymód.
Megfázás esetén és ápolószerként használják.
édesem ezért nem csak a reggelizőasztalhoz tartozik.

Offenbach - édesem minden helyzetben segít: enyhíti és erősíti a köhögést és a torokfájást immunrendszer. De karcsúsító szerként és mint Ápoló termék A mézet gyakran használják bőrre és hajra. Megmagyarázzuk, miért kell mindig néhányan a házban lennie.

Méz megfázás ellen

Közeleg a hideg évszak, és van ilyen hideg elfogták. édesem egy jól bevált Házi gyógymódok. Enyhíti Köhögés, torokfájás és rekedtség. Az emberek évszázadok óta bíznak a hatékonyságában. Forró teában, meleg tejben vagy egyenesen egy kanálon feloldva az édes csodaszer könnyen bevihető, sőt jó íze van.

De a méz nemcsak a torokfájásra és a száraz nyálkahártyára gyakorol nyugtató hatást: állítólag antiszeptikus, antibakteriális és gyulladáscsökkentő is. De: a méz van és marad Étel és nincs drog. Ennek ellenére állítólag a méz jobb hatással van a köhögésre, mint néhány elterjedt gyógyszer, amint azt az amerikai Hershey államban található Pennsylvania Állami Egyetem kutatói megállapították egy 2007-es tanulmányban, amelyen 105 köhögő gyermek volt.

Figyelem: a méz nem csecsemők számára készült

De légy óvatos - olyan egészséges édesem Ez igaz lehet gyermekekre és felnőttekre is: Az egy év alatti csecsemőknek nem szabad mézet fogyasztaniuk. A természetes termék tartalmazhat bizonyos méreganyagokat, amelyek ártalmatlanok az egyéves kortól kezdve a kisgyermekek és a felnőttek számára, mert könnyen emészthetők. A csecsemőknél azonban - bár ritka esetekben - megtehetik A csecsemő botulizmusa vezetni. A Robert Koch Intézet (RKI) útmutatója szerint ez a betegség az izmok bénulásához vezethet; súlyos esetekben nyelési és légzési problémák léphetnek fel.

Mézes recept az immunrendszer erősítésére

Jó néhány egyszerű recept van édesem, amelyek erősítik az immunrendszert. Különösen ízleteset választottunk:

Aranytej - egy adagra
300 ml tej (vegán változat: zab vagy mandula ital)
1 cm friss gyömbér
1 teáskanál kurkuma
1/2 teáskanál fahéj
2 teáskanál méz

És ez így működik: Meleg tej, de ne forraljuk fel. Finoman kockára vágja a gyömbért, és hozzáadja. Hozzáadjuk a kurkumát és a fahéjat. Végül édesítsd mézzel. Öntsd át egy szitán, habosítsd és élvezd. Kiváló alternatíva: Tej helyett narancslevet használjon, ne melegítse, mindent keverjen össze a keverőben.

Méz bőrápoláshoz

édesem már régóta a szépség és a testápolás területén honosodott meg. Még akkor is, ha a méz nem közvetlenül Foltok gyógyítani képes, antibakteriális, gombaellenes és hidratáló hatású. Ezért a méznek segítenie kell a foltos és száraz bőr ellen, és nyugtató hatású. Tiszta csorba ajkak Alkalmazva a méz ajakbalzsamként működik. További gondozási tippeket állítottunk össze:

Méz akut pattanások esetén: Vigyen fel mézet az érintett területekre vattapamaccsal, hagyja hatni körülbelül 15 percig, és mossa le meleg vízzel. Állítólag a méz fertőtlenítő és gyulladáscsökkentő hatású, enyhíti a bőrpírt.
Mézes kvark maszk: A mézes kvark maszk hidratáló és tápláló hatású. Ehhez egyszerűen keverjen össze két evőkanál mézet és kvarkot két teáskanál olívaolajjal. Hagyja 15-20 percig az arcon és a dekoltázson. Alaposan öblítse le meleg vízzel.
Mézes hámozás: Keverjen össze egy kis mézet tengeri sóval, és gyengéden masszírozza be a bőrt. Alaposan öblítse le. A só hámozó hatást kölcsönöz a keveréknek: eltávolítják az elhalt hámsejteket és a faggyúfelesleget, a bőr lágyabbá válik és jó a vérellátása. Érzékeny bőr esetén a só kimaradhat, és egy kicsit durvább méz tiszta is felhasználható - ha a méz már kristályokat képezett például az üvegben.

Méz a hajért

édesem valódi csodafegyvernek kell lennie a hajnak is: ő törődik, erősít, adományoz páratartalom és gondoskodik róla Hajlékonyság. Antibakteriális hatásának köszönhetően még a fejbőrt is megtisztítja, és hatékony orvosság a korpásodás ellen. Még azt is mondják, hogy ez egy titkos összetevő a hajhullás ellen és ellen Hajnövekedés segítséget, amint arról az "Elle" szépségápolási weboldal beszámolt. Összeállítottunk néhány receptet a házi mézes hajkezelésekről:

Gondosság és hajlékonyság: Keverjen össze néhány kanál mézet egy csipetnyi olívaolajjal, hogy pépet képezzen és melegítse. Kenje el a keveréket nedves hajban, tegye le zuhanysapkával és hagyja hatni 30 percig. Alaposan öblítse le.
Ragyog: Keverjen össze öt evőkanál mézet két csésze vízzel, és vigye fel a megmosott hajra. Hagyja hatni 30 percig zuhanysapkával. Ezután alaposan öblítse le.
Hajnövekedés: Keverjen össze két evőkanál mézet, egy evőkanál kókuszolajat és egy evőkanál borsmentaolajat. Száraz vagy nedves hajra kenje. Hagyja rövid ideig hatni, és öblítse le vízzel hígított almaecettel. Ezután masszírozzon kis mennyiségű kondicionálóban.

Ha a haj még mindig tapad az alkalmazás után, öblítse le újra vízzel. édesem jól keverhető bármilyen amúgy is használt kondicionálóval.

Méz a sebkezelés támogatására

Akár sebek kezelésére is használható édesem használva lenni. Az övén keresztül gyulladáscsökkentő és antibakteriális hatások ad neki egy jót Sebgyógyulás mondott. Védi a sebet, megtisztítja és meggyógyítja. Ez vonatkozik a műveletek utáni sebekre vagy égési sérülésekre is. A méz eltávolítja a vizet a csírákból, nedvesen tartja a sebet, és gátként működik az új baktériumok ellen.

A sebek kezelésénél azonban nem a kereskedelmi mézre, hanem a speciális orvosi mézre támaszkodunk, amint azt az „Apotheken Umschau” ajánlja. Elismert fájó méz például az új-zélandi manuka méz, amelynek állítólag kivételesen erős antibakteriális és gyógyító hatása van. Ennek pozitív hatással kell lennie az immunrendszerre is.

Fogyás édesem

édesem Habár nincs közvetlen fogyókúrás hatása, vannak olyan tanulmányok, amelyek szerint a tesztalanyok néhány kilót leadtak egy mézes kúra alatt vagy rendszeres mézfogyasztás mellett. Ennek oka egyszerű: a mézet természetes cukorból állítják elő, amely a Vércukorszint folyamatosan növekszik ahelyett, hogy hagyná lőni.

Ennek eredménye az alacsonyabb inzulin felszabadulás és az állandóbb vércukorszint miatt kevesebb vágy. Mivel az emelkedő inzulinszint elősegíti az étvágyat. Ezt saját természetes édességével is el kell érni Snackelés változás - diéta nélkül és határozottan egészségesebb, mint néhány fogyókúrás tabletta.

A "Fit-for-Fun" fitneszmagazin például ajánl Mézes víz karcsúsító szerként. Azt javasolják, hogy egy teáskanál mézet oldjanak fel egy pohár langyos vízben, és reggel reggelizés előtt igyák meg. A „Focus” gyakorlati cikke szerint a fahéj és a méz kombinációja szintén hozzájárulhat a fogyáshoz azáltal, hogy megindítja az anyagcserét. Itt a pozitív hatás is folytatódik Az inzulinszint csökkentése vissza. A kombinációt vízben oldott meleg italként javasoljuk. Ha kedvet kap a mézhez, a teszt nyerteseit megtalálja mézes ellenőrzésünkön. (Jessica Sippel)