Meztelen jóga perverz szenvedély vagy valódi előnyök Sportfelszerelés
A jóga újoncai közül megemlíthetjük az akrojógát, a jóga bikramot vagy a jógát Éva ruhájában ...
A meztelen jóga nem új keletű, azonban ez a gyakorlat az ősi időkre nyúlik vissza, amikor a hindu kultúrában vallási szertartásként gyakorolták.
Ezután a legegyszerűbb eszközzel különféle ászanákat hajtottak végre, a lelki kapcsolat érdekében.
Aztán a Naga jóga (másik neve) később visszanyerte nemességét a nyugaton az 1960-as években, amikor a kaliforniai hippi a jóga gyakorlását a test szabadságával próbálta ötvözni.
Aaron Star határozottan később 2000-ben New Yorkba hajtotta, amikor utóbbi egy meztelen jógaközpontot hozott létre, nem őrült Aaront !
Gyorsan ismertté vált azok körében, akik az ilyen típusú jóga előnyeit a test szabadságával akarták kombinálni.
De miért csinálják az emberek? Milyen előnyökkel jár? Hogyan lehet megközelíteni a fegyelmet ?
Mi a meztelen jóga ?
Ha 20 évvel ezelőtt a meztelen jóga különösen népszerű volt a meleg közösségben, akkor ma már mindenki gyakorolja és tökéletesen demokratizált.
Megértette, hogy ez a gyakorlat egyáltalán nem szexuális, ez filozófia az élet önmagában, mint a naturizmus.
A Naga jóga jó körülmények között történő gyakorlásához elengedhetetlen, hogy meg tudjunk szabadulni a meztelenséggel kapcsolatos előítéleteitől.
Ez nem ilyen egyszerű, mert a mezítelenség kulturális tabu nálunk, ami azt jelenti, hogy a meztelenséget egyenlővé tesszük a szextel.
A mezítelenség a személyes fejlődésben vesz részt.
Milyen előnyei vannak a meztelen jógának ?
Amellett, hogy szabadon érezheti magát a testében és tökéletes összhangban van vele, a meztelen jóga gyakorlása számos előnnyel jár mind a test, mind az elme számára.
Ha a Hatha jógát, az Ashtanga jógát vagy a Bikram jógát meztelenül választja, nemcsak a választott jóga típusának különleges előnyeit élvezheti, hanem más előnyöket is, például:
- Képes öblíteni a szemét
- Élvezze a szabadság, a jólét és a kiteljesedés érzését
- Fogadja el magát, testét és testi tökéletlenségeit
- Legyen összhangban testével, és élvezze az elme szabadságát, amely másoknak nincs
- Leküzdeni a különbségeket, és túllépni a korlátokat és az előítéleteket
- Javítsa az önbizalmát