Mi a biztosított kardiovaszkuláris kockázat
Mi a szív- és érrendszeri kockázat ?
A kardiovaszkuláris kockázat az. Előfordulásának valószínűsége betegség vagy kardiovaszkuláris esemény (szív- és artériás betegség).
A szív- és érrendszeri betegségek abból adódnak, hogy a zsír lerakódik az artériák falán. Ezek a lerakódások ateroszklerotikus plakkokat képeznek, és végül zavarják a vér áramlását, amely ellátja az összes szervet, különösen a létfontosságú szerveket, például az agyat vagy a szívet. Ez érelmeszesedés.
Különbségek a normál artéria és a beszűkült artéria között
Ban ben normális artéria, a falak tiszták, akadályok nélkül. A vérkeringés normális.
Zsírlerakódások, ún érelmeszesedéses plakkok, kialakulhat az artéria falának belső felületén. Ezeknek a lemezeknek a mérete változó: néhány millimétertől több centiméter átmérőig. Benneartéria akkor szűkült, megnehezítve vérkeringés.
Számos tényező áll fenn ennek a kockázatnak, és elősegíti a betegségek kialakulását szív- és érrendszeri. Minden egyénnek lehet egy vagy több kockázati tényezője. Ez utóbbi esetben tudnia kell, hogy a a kockázati tényezők nem adódnak össze, de erősítik egymást, vagyis rontják egymást. Minden embernél felmérjük az "általános kardiovaszkuláris kockázatot".
Fontos ismerni azokat a kardiovaszkuláris kockázati tényezőket, amelyeknek ki van téve, és nem szabad lebecsülni őket. Ha lehetetlen néhányukra hatni (életkor, nem.), Számos kockázati tényező csökkenthető vagy megszüntethető (mozgásszegény életmód, magas vérnyomás, túlsúly.) Így lehetséges intézkedéseket tenni azok csökkentésére, amelyekre cselekedhetünk és kerülje, korlátozza vagy késleltesse a szív- és érrendszeri patológia kialakulását.
Ne habozzon, beszéljen orvosával, aki tud értékelje a szív- és érrendszeri kockázatát globális. Ha szükségesnek tartja, segít csökkenteni (fizikai aktivitás, kiegyensúlyozottabb étrend stb.)
Kardiovaszkuláris kockázati tényezők
Többféle kockázati tényező létezik.
Kardiovaszkuláris kockázati tényezők
Kilenc van kockázati tényezők ami oda vezethet vagy elősegítheti a szívbetegség:
- a dohányzó;
- a cukorbetegség;
- a koleszterin;
- a mozgásszegény életmód;
- magas vérnyomás;
- a családi történelem;
- a alkohol fogyasztás;
- elhízottság;
- a kor.
Ha ezek közül a tényezők közül több is létezik, akkor nagyobb az esélye a szív- és érrendszeri megbetegedésekre.
Kétféle típusúak:
- azok, amelyeket nem lehet ellenőrizni, például életkor, nem, a szív- és érrendszeri betegségek megléte a családban;
- azok, amelyeken felléphetünk ezek elnyomásában vagy csökkentésében: dohányzás, cukorbetegség, magas vérnyomás, túlzott koleszterinszint, túlsúly, ülő életmód.
Nem kontrollálható kardiovaszkuláris kockázati tényezők
Kor és nem
Annak valószínűsége, hogy a szív- és érrendszeri baleset vagy a pulzus jelentősen megnő a férfiaknál 50, a nőknél 60 év után.
A nők a menopauza idejéig jobban védettek, mint a férfiak a szív- és érrendszeri betegségek ellen. Valóban, a hormonok (ösztrogén és progeszteron) megvédik őket. De 60 után egy nőnek ugyanolyan esélye van, mint egy férfinak a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásában.