Mi a HCG étrend, az eredet, az eljárás és a hatások - KalorienJaeger
Az alábbiakban röviden összefoglaljuk a HCG étrendet:
Mi a HCG ?
A HCG (humán koriongonadotropin) egy (fehérje) hormon, amely terhesség alatt képződik és felelős a terhesség fenntartásáért (szinte az összes terhességi teszt a HCG kimutatásán alapul)
HCG diéta
Albert T.W. brit endokrinológus Simeons először javasolta a hCG-t egy rendkívül alacsony kalóriatartalmú fogyókúrás étrend kiegészítéseként (kevesebb, mint 500 kalória). Simeons Indiában tanulmányozta azokat a terhes nőket, akik alacsony kalóriatartalmú étrendet folytattak. Kis hCG dózisokkal végzett kezelés során Simeons megállapította, hogy betegei nagyobb valószínűséggel veszítenek zsírból, mint izomszövetből.
A római Salvator Mundi Kórház gyakorló orvosaként napi kicsi hCG injekciókat ajánlott a betegeknek, kombinálva őket egy rendkívül alacsony kalóriatartalmú, magas fehérjetartalmú, magas szénhidráttartalmú és alacsony zsírtartalmú étrenddel. Ennek a diétának az volt a célja, hogy elveszítse a zsírszövetet az izomszövet vesztése nélkül. Időközben a különböző gyártók cseppeket, spray-ket vagy tablettákat is kínálnak, amelyek közül néhány csak hormont tartalmaz homeopátiás adagban. A napi HCG adag mellett a HCG diéta napi 500 kcal-ra csökkenti az energiafogyasztást. Ez egy úgynevezett hipokalorikus étrend. A szigorú előírások azt jelentik, hogy a font le fog esni - köszönhetően a HCG-nek, különösen bizonyos területeken (csípő, comb).
És itt van (amatőr) megértésünk a HCG-kúra működéséről:
A HCG hormon (csak a hordozó) szimulálja a testet, hogy terhes, ezért azonnal több energiát kell biztosítania. Ebből a célból a gömbök/cseppek bevétele után "felszabadulnak" a zsírlerakódások, amelyeket egyébként nehéz vagy lehetetlen elérni testmozgás/diéta útján - pl. Zsírsejtek a gyomorban, az alján, a combon.
A test minden nap "jeleket" fogad a gömbökön/cseppeken keresztül, és megnyitja a zsírlerakódásokat. Ugyanakkor a kalóriabevitel 500-800 kalóriára csökken (az ember normális alapanyagcseréje napi 1500-2000 kalória körül mozog). A test most az amúgy nehezen hozzáférhető zsírlerakódásokból veszi el a szükséges energiát.
Annak érdekében, hogy ne legyenek hiánytünetek, a fontos vitaminok és ásványi anyagok felszívódnak a kapszulákon/poron keresztül (lásd a létfontosságú anyagokat). Összességében feltételezzük, hogy az anyagcsere 21 nap után megváltozott, és hogy az akkor elért cél az új „beállított pont”.
Ha a gyógyítást szigorúan végezzük, akkor 8-12% -os súlyveszteség lehetséges. (Nők 8-10%, férfiak 10-12%) - Andreas (Kalorienjaeger.de 10,2%, Doreen 10,8%!). A kúra fő célja azonban a test méregtelenítése - ennek "mellékhatása" a fogyás.
A HCG diéta pozitív hatásai:
- az egyébként nehezen hozzáférhető zsírlerakódások kifejezetten csökkennek
- A víz és az izomtömeg nem bomlik le
- Éhség/édes éhség rohamok nem fordulnak elő (igyon eleget !)
- az ételkínálat nagyon változatos és változatos
- a test méregtelenít és a bőr megfeszül
- A szabályok betartása esetén nincs jojó effektus
Szeretettel ajánljuk Anne Hild "The HCG Diet" című könyvét kezdő olvasmányként - elérhető itt (Amazon):ANNE HILD - A HCG DIÉTA