Mi a jó a fahéjas mobilban

Fűszer nem csak minden ízléshez, a fahéj emléket adhat és felesleges fontokkal küzdhet, anélkül, hogy ez lenne az egyetlen előnye.

Élesítse az elméjét Még a rágógumi is segít Önnek, és nem csak egy friss lélegzettel. Az Health.com által idézett tanulmány szerint azok, akik fahéjízű gumit rágtak, jobban teljesítettek a kognitív tesztekben, mint azok, akik más ízeket kaptak, vagy egyáltalán nem rágtak gumit.

Enyhíti a torokfájást Ha fáj a torkod vagy köhögsz, próbálj ki egy fahéj alapú italt. Egy pohár hideg vízbe mártson be néhány fahéjrudat, hagyja őket néhány órán át, majd igya meg a folyadékot.

Diétás íz Ha néhány fontot próbál lefogyni, használja a fahéj erejét. Amerikai kutatók szerint képes szabályozni a vércukorszintet, sürgősen csökkentve az éhségérzetet.

Diétás falatozáshoz szórj egy kis fahéjport egy szeletelt almára. Tanulmányok kimutatták, hogy azok, akik almát fogyasztanak, általában alacsonyabb kalóriatartalmú étrendet és kevesebb hasi zsírt fogyasztanak.

Fáradt bőrre Az antioxidánsokban gazdag fahéj tökéletes a durva, fáradt bőrre. Készítsen saját krémet, összekeverve 5 citrom levét, egy teáskanál olívaolajat, egy negyed csésze tejet, egy fél csésze vizet és két teáskanál fahéjat. Tegye a lábát ebbe a keverékbe 15 percre.

---