Mi a különbség a probiotikumok és az OptibacProbiotics emésztőenzimek között
Röviden:
Egészségügyi szakemberként már tudja, hogy az emésztőenzimek, például a lipáz, a proteáz, az amiláz és a laktáz a GI traktusban termelődő specifikus fehérjék, amelyek táplálékunkat emészthető tápanyagokra bontják, amelyek könnyen felszívódhatnak és felhasználhatók a szervezetben.
A fehérjék, zsírok és szénhidrátok megsemmisítéséhez specifikus emésztőenzimekre van szükség
Jó tudni, hogy a probiotikumokat nem a szervezet állítja elő. Ezek olyan baktériumtörzsek, amelyeket az Egészségügyi Világszervezet (WHO) "élő mikroorganizmusokként definiált, amelyek megfelelő mennyiségben történő beadásukkal a gazdaszervezet egészségének kedveznek".
Mélységben
Az emésztőenzimek a gyomor-bél traktus különböző helyein találhatók, beleértve a nyálat, a gyomorsavat, a hasnyálmirigy-levet és a test bélváladékát. A probiotikumok viszont erősebben koncentrálódnak a vékonybélben és a vastagbélben.
A rágás serkenti az emésztőenzimek termelését
Az emésztőenzimek közé tartoznak a bomlásban védő proteázok és peptidek, valamint a zsírokat lebontó lipázok. Az emésztőenzimek endogén termelésén kívül ezek kivonhatók az élelmiszerekből és kiegészítőként vehetők igénybe, amelyek hasznosak az élelmiszer-intoleranciában szenvedők számára. Egyes források azonban azt sugallják, hogy a szervezet az emésztőenzim-kiegészítők rabjává válhat, és ezért már nem állítja elő saját kiegészítőket, ezért a hosszú távú kiegészítők nem feltétlenül ajánlottak.
A probiotikumok természetesen emésztőenzimeket termelnek
A probiotikumok képesek sokféle enzim előállítására. Míg ezeket elsősorban a saját élelmiszer-forrásként használt szerves anyagok lebontására használom, ez a további enzimforrás jót tesz az egészségnek és az emésztésnek is. A legtöbb élelmiszer-makromolekulához (például zsírokhoz, fehérjékhez, keményítőkhöz) többféle enzimre van szükség a teljes lebontásához. A probiotikumok megfelelő enzimcsoportokat állítanak elő, hogy minden élelmiszer „polimert” vagy makromolekulát alap blokkokra bontsanak. E táplálékunk egyes alkotóelemeinek teljes lebontásának képessége miatt úgy gondolják, hogy a probiotikus baktériumok hasznosak lehetnek enzimhiányos állapotokban, például laktóz-intoleranciában. Természetesen számos tartományunkban lévő Lactobacilli törzs növeli a laktáz (az enzim, amely tejtermékekre bontja a laktózt) aktivitását. Ha többet szeretne tudni a laktóz intoleranciáról, javasoljuk, hogy olvassa el korábbi kérdéseinket: Szedhetek-e probiotikumokat, ha laktóz-intoleráns vagyok? ?.
Bár az emésztőenzim-kiegészítés nem ajánlott folyamatosan, kérjük, győződjön meg arról, hogy a probiotikumok hosszú távon nagyon biztonságosak. A felnőtt test nem állít elő saját probiotikumokat, így nincs függőségi kockázat. Emiatt a probiotikumok vagy esetleg bizonyos növényi készítmények, amelyek serkentik az emésztést, a legjobb hosszú távú megközelítés lehet.
A probiotikumokkal kapcsolatos további információkért lásd: Mik azok a probiotikumok?