Mi a legalacsonyabb kalóriatartalmú pizza

Margherita, vegetáriánus, nápolyi. Melyik pizzát válasszuk, ha megpróbáljuk korlátozni a táplálkozási károkat? Vanessa Bedjaï-Haddad dietetikus-táplálkozási szakember ad tippet.

kalóriatartalmú

Feladva: 2018.05.05., 16:45, frissítve: 2018.04.18., 15:10

Anélkül, hogy diétát követne a fogyás érdekében, a lehető legkiegyensúlyozottabb módon csökkenti a felesleges ételt és az ételt. Tehát elkerülhetetlen, hogy idegsejtjei komolyan aktiválódjanak, amikor elolvassák egy pizzéria étlapját. Túl magas kalóriatartalmú, túl nehéz, nem túl egészséges, az olasz étel már régóta szenved a hírnevétől a "gyorsétel" határában. "Ezt a címkét azért ragasztjuk rá, mert az az ötlet jár, amely biztosítja, hogy a súlycsökkenéshez mindentől megfossza magát" - jelzi Vanessa Bedjaï-Haddad dietetikus dietetikus.

A keményítőből, zöldségekből és fehérjéből álló pizza azonban teljes étel lehet. "Tökéletesen beilleszthető a kiegyensúlyozott étrendbe, feltéve, hogy nem él vissza vele. A probléma nem a pizzával, hanem a pizza típusával van" - teszi hozzá a szakember. Allora, parliamo poco, ma parliamo bene, ami a legkevésbé kalóriatartalmú ?

Zöldségek, a siker kulcsa

A forró mártás csak olaj

Vanessa Bedjaï-Haddad, dietetikus táplálkozási szakember