Mi a legalacsonyabb kalóriatartalmú sajt

2019. október 30

legalacsonyabb kalóriatartalmú

Sajtbarát vagy? Nos, jó hír! Nagyon jó lehetőség arra, hogy kényeztesse magát azzal, hogy jó sajtokat eszik, miközben figyeli az alakját.

Fedezze fel a cancoillotte-ot

Az első helyen a cancoillotte-ot találjuk. Ez a Franche-Comté-ból származó különlegesség csak 49 * kalóriát tartalmaz 30 gramm adagban, ami az egyik legkevesebb kalóriatartalmú sajtok piacon.

Ez egy meglehetősen folyékony olvasztott sajt, amely metton (fölözött túrós tej), víz és egy kevés vaj keverékéből készül. Csak 10% zsírt tartalmaz, ételekben, kenyérben vagy egyszerűen kanállal fogyasztható.

Lágy sajtok

Egy másik szép meglepetés: a következők között találunk a legkevesebb kalóriát tartalmazó sajtok, Camembert! Ez utóbbi átlagosan 81 * kalóriát tartalmaz 30 grammonként, jó hír minden ínyenc számára.