Mi a súlyosabb, hízik vagy fogy (súly)
5 válasz
Minden az egyéntől és attól függ, hogy milyen anyagcseréje van. Vannak nagyon karcsú emberek is, akik szeretnének hízni, de nem kapnak egy unciát sem a bordájukon annak ellenére, hogy sokat esznek. Ez annak köszönhető, hogy a gyors anyagcsere szuper gyorsan elégeti a kalóriákat. Más erősek csak néznek egy darab süteményt, és csak ettől híznak, bár szeretnének fogyni, és esetleg kevesebbet ennének. Aztán vannak még az úgynevezett jojo-effektusok a diétákkal, ahol végre lefogytál néhány kilót, de aztán újra hízol - talán még többet is, mint amennyit leadott. Tehát véleményem szerint minden összességében egyformán nehéz, még akkor is, ha különböző módon.
Szerintem azért hízni, mert azok az emberek, akik hízni akarnak, ehetnek és ehetnek, de ez nem történik meg, a súlygyarapodás felgyorsításáért alig tudsz valamit tenni, másrészt a diziplinttel sok lehetőség van a sportra, az egészséges táplálkozásra, hacsak még mindig nincs pajzsmirigy alulműködésed. az interneten vannak olyan oldalak is, amelyek a fogyásról szólnak, de a hízáshoz semmilyen jó tipp nincs
A súlygyarapodás határozottan nehezebb. Kiveszek anorexiás és elhízott embereket, mert valószínűleg ugyanolyan nehéz nekik. Azok a vékony emberek, akik többet akarnak enni, már nem tudnak enni, mert újra mindent meg kell hányniuk, és ez nem segít senkinek. A kövér embereknek "csak" a fegyelemre van szükségük ahhoz, hogy kevesebbet egyenek. A vékony emberek nem tudnak kevesebbet sportolni, mint a semmi. Vagy klubban vannak, és nem tudnak mondani, így a kapusod fél évre megáll, mert enni kell . Tudom, hogy nincs helyettesítője, de most meg kell küzdenie vele. Viszlát "A kövér emberek viszont együtt utazhatnak és kocoghatnak néhány kört. Tehát ha vékony vagy, akkor gyakorlatilag lehetetlen hízni. Ha kövér vagy, akkor" csak "fegyelemre van szükséged, és nagyon akarnod kell.
Mindenkinek, aki azt mondja, hogy itt fogyjon, fogalma sincs! Próbálok hízni, de nem tehetek semmit! És ha például beteg vagyok, akkor a kilók azonnal elmentek! Odr a stresszben/bánatban stb. Elveszik az étvágyamat, így már nem tudok sokat enni. Gondolkodj el rajta. A hízni vágyóknak fizikai kínzást kell elszenvedniük azzal, hogy a gyomrukat túlcsordítják. de ha tele van a gyomor, egyél tele! Mivel alig hozok le valamit, és italokkal kell lemosnom a lerágottakat! Te kövér csak mentális kínzást szenvedsz (talán kissé fizikai is, mert éhes vagy) CSAK ÖNKORMÁNYZATRA VAN SZÜKSÉGED!
Nemrégiben veszekedtem a barátnőmmel is, ami gyorsan vitához vezetett.
Tehát úgy gondolom, hogy sokan nagyon alábecsülik a súlygyarapodást. Például kb. 2 éve vagyok vele hízni. de egy grammot sem kaptam eddig . De számomra (gondolom) valójában nem a gyors anyagcsere, hanem az a tény, hogy a gyomrom túl kicsi. Olyan könnyű azt mondani: "Egyél csak többet .", de NEM működik. Ha tele van a gyomrom, nem tudok semmit bejutni. Nem vagyok hajlandó enni semmit, mert úgy érzem, hányok. És nem, nem vagyok beteg ! A fogyáshoz azonban fegyelmezettnek kell lennie! Természetesen ez ismét attól függ, hogy a kövérség betegség miatt következik be, vagy genetikailag hajlamos.