Mi a teendő a gyomor-bélrendszeri influenzával Gyors segítség - nézd meg
Tippek a gyomor-bélrendszeri influenzához Igyon sok vizet, egyél keveset
A gyomorban és a belekben lévő vírusok, baktériumok vagy paraziták gyakran okozzák a hasmenést és a hányást. Az egyik a gyomor-bélrendszeri influenzáról beszél, amely télen sokakat megelőz, amikor az immunrendszer gyengébb. Aki vakáción repül, szűk irodában ül, ingázik, vagy más módon sok köze van más emberekhez, megelőző intézkedésként rendszeresen mosson kezet. Ha éppen kint van, javasoljuk, hogy vigyen magával harapnivalókat otthonról vagy csomagolt tárgyakat, például joghurtokat vagy gyümölcsöket, például banánt.
Így kerülheti el a gyomor-bélrendszeri problémákat az ünnepek alatt
Az ünnepek alatt szeretnénk felépülni, kikapcsolódni és fittek lenni, hogy sok mindent megtapasztalhassunk. Sok embernek azonban gyomor-bélrendszeri problémái vannak, különösen az ünnepek alatt. Mi ennek az oka és hogyan kerülhető el?
Mit kell kezdeni a gyomor-bélrendszeri influenzával?
Általában a tünetek egy-két nap elteltével önmagukban elmúlnak. A legfontosabb az, hogy lefeküdjünk az ágyba és sokat igyunk, hogy a test ne száradjon ki és ne veszítsen túl sok tápanyagot. A szénsavas ásványvíz, az enyhe gyógyteák (zöld tea nélkül) vagy egyszerűen a csapvíz ideális. A kola vagy a gyümölcslevek nem ajánlottak, mert túl sok a cukor bennük. Szükség esetén a gyógyszertárból származó elektrolitoldat segíthet a szervezet nátrium- és káliumellátásában. Ha nem túl rossz neked, fogyaszthat rizst és tésztát (szósz nélkül), zsírszegény, tiszta levest, banánt vagy kétszersültet. Kezdetben általában nincs szükség gyógyszerekre.
A hasmenés és a hányás riasztó jel
A hasmenés és a hányás a szervezet önsegítő programja a baktériumok ellen. A „székrekedő” készítmények, mint az aktív szén, meglehetősen kontraproduktívak. Más a láz és a vér a székletben. Ezek riasztási jelek, a betegnek orvoshoz kell fordulnia. Önnek sem szabad babákat és gyerekeket bütykölnie: Számos gyógyszer nem megfelelő számukra. Az idős emberek jobb, ha orvoshoz is mennek.
Gyógyszer hasmenés ellen
- Görcsoldó: Az úgynevezett spasmolitikumok (pl. Butil-szkopopolamin) segítenek a hasi görcsökben.
- Antibiotikumok: A baktériumok által okozott hasmenés specifikus antibiotikumokkal kezelhető; Az orvosnak el kell döntenie, hogy melyik antibiotikum hasznos. A széles spektrumú antibiotikumok segítenek a távolsági utazásokban.
- Elektrolit- és rehidrációs készítmények gyógyszertárból: pótolják az elvesztett folyadékokat és elektrolitokat.
- Perisztaltikus inhibitor: Mivel a perisztaltikus inhibitorok (pl. Loperamid) lelassítják a bél túlzott mozgását, orvosi tanács nélkül egy-két napnál tovább nem szabad szedni őket, különben székrekedéshez és bélelzáródáshoz vezethetnek. Megakadályozzák a kórokozók elárasztását is.
- Fájdalomcsillapító: A hasmenés fájdalomcsillapítójaként tanácsos kerülni a nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID) csoportjából származó hatóanyagokat, például az acetilszalicilsavat, az ibuprofent és a diklofenakot, mivel ezek megtámadják a gyomor és a bél nyálkahártyáját. A paracetamol például jobban tolerálható.
Házi gyógymódok hasmenés ellen
Az egészséges bél olyan jó neked
A bél a második agyunk. A bélbaktériumok a szerotonin hangulati hormon körülbelül 90 százalékát, valamint legalább két tucat más ilyen neurotranszmittert termelnek. Ezek olyan fehérjék, amelyek biztosítják a kommunikációt az agysejtek között, valamint az agy és a belek között. Hosszú távon egy dolog különösen segít a mentális rendellenességek, például a depresszió, az autizmus, a szorongásos pszichózis stb. Ellen - az egészséges bél. És ez így működik.