Mi a teendő az alultápláltsággal és az alultápláltsággal

Az adagokat nem lehet növelni, mivel csökken az evési és ivási vágy.

1. Fokozott kalóriabevitel zsíros ételek, például tejszín, vaj vagy olajok révén.

Ez a megközelítés nem ajánlott. Az idős és beteg emberek általában nem tolerálják a zsíros termékeket, ami gyakran hányingert, hányást és hasmenést eredményez. A zsíros ételek hosszú tartózkodási ideje a gyomorban azt is jelenti, hogy a teltségérzet továbbra is fennáll, és a fontos további étkezéseket nem fogyasztják el.

2. Az élelmiszerek gazdagítása további szénhidrátokkal, például maltodextrinnel vagy szőlőcukorral.

Ennek az a következménye, hogy a vércukorszint gyorsan emelkedik, de gyorsan ismét csökken is. Ez az energiaellátás cukorbetegeknek nem ajánlott.

3. Ételek és italok gazdagítása izomaltulóz-kiegészítő táplálékkal.

Az izomatulózos ételeknek az az előnye, hogy a vércukorszint egyenletesen emelkedik és hosszú ideig tart. Például, ha a vércukorszint éjszaka hirtelen csökken, és éjszaka fel kell kelnie, szédülés jelentkezhet, és az esés veszélye rendkívül megnő. Az izomaltulóz-tartalmú tápszer nagyon alkalmas cukorbetegek számára is. A por teljesen íztelen, minden folyékony és pépes ételben vagy italban használható. 2 evőkanál (kb. 20 g) több mint 100 kcal energiát adhat az étel vagy ital adagjához. A test és az elme sokáig energiával van ellátva.

Teljesen lehet háborút hirdetni az alultápláltság és az alultápláltság ellen. Összeállítottunk néhány egyszerű tippet:

- Naponta többször kis adagok elegendőek, és a tányérok nem túl tele
- A társaságban enni szórakoztatóbb
- Dúsítsa az ételeket kiegészítő termékekkel
- A mozgás serkenti az éhségérzetet

Táplálkozási üzletünk ajánlásai:

---