Mi a teendő egy doboz fehér babból 10 egyszerű és könnyű recept, amellyel lakmározhatsz a nőn
Az ízek variálásához és a konzerv fehér bab növeléséhez merítsen ihletet ínyenc ötleteinkből.
A konzerv fehér bab szalonnás receptje
4. Megolvasztjuk egy rakott edényben 30 g vajat 1 tk. olajleves. Barnítson meg benne 100 g szalonnát, majd olvasztjon meg 4 apróra vágott újhagymát. Adjunk hozzá 400 g lecsepegtetett fehér babot és 2 evőkanál. apróra vágott bazsalikom. 10 percig főzzük alacsony lángon. Fűszerezzük sóval és borssal, és élvezzük forrón.
A konzerv fehér bab, borsó, sárgarépa és kolbász receptje
For 4. Melegítsünk 2 evőkanál. olajat egy rakott edényben. Barna 4 toulouse-i kolbász minden oldaláról, majd adjon hozzá 2 apróra vágott hagymát és 1 préselt fokhagymagerezdet. Adjunk hozzá 400 g lecsepegtetett konzervborsó sárgarépát és 400 g lecsöpögtetett fehér babot. Adjunk hozzá 1 tk. evőkanál szárított kakukkfüvet és 10 percig főzzük alacsony lángon, és lefedve. Fűszerezzük sóval, borssal és forrón tálaljuk.
A fehér babos saláta receptje chorizóval
4. A salátástálban gyűjtsön 400 g lecsöpögtetett fehér babot, 2 kockára vágott paradicsomot, ½ szeletelt uborkát és 1 csíkokra vágott borsot. Fűszerezzük 3 evőkanállal. olívaolajat és 2 evőkanál. sherry ecetet. Egy serpenyőben szárítson meg barnát 150 g kockára vágott chorizo-ból. Adja hozzá a salátához, és tálalás előtt állítsa be az ízesítőt.
A fehér babkonzerv receptje marokkói csirkével
4. A rakott edényben melegítsen 2 evőkanál. olívaolaj. Barnítson meg 500 g csirkemellet 1 préselt fokhagymagerezddel és 2 apróra vágott hagymával. Megszórjuk 1 ek. kurkuma por, 1 teáskanál. kömény, 1 teáskanál. őrölt koriander és 1 tk. evőkanál porított gyömbér. Öntsünk bele 15 cl paradicsompürét és 400 g lecsepegtetett fehér babot. Letakarva lassú tűzön 15 percig pároljuk. Tálalás előtt állítsa be az ízesítőt, és szórja meg apróra vágott friss korianderrel.
A recept tonhal saláta konzerv fehér bab
4. A salátástálba keverj össze 400 g lecsöpögtetett fehérbabot, 1 apróra vágott fokhagymagerezdet, 16 félbevágott cseresznyeparadicsomot és 400 g tonhalat olajban (a doboz olajával). Adja hozzá 1 citrom levét, sót és borsot, és élvezze.