Mi a teendő egy doboz vörös babgal 10 klasszikus vagy egyenesen eredeti recept
Itt az ideje, hogy kivegyük a szekrényből azt a vese babkonzervet. És hogy segítsen elkészíteni, merítsen ihletet az alábbi receptjeinkből.
A vörös bab hummus receptje
1 tál hummusért. Keverjen össze 400 g lecsepegtetett vörös babot 2 hámozott fokhagymagerezddel, 2 evőkanál. tahini, 2 evőkanál. evőkanál mascarpone, 1 ek. olívaolajból és 1 citrom levéből. Fűszerezzük sóval, borssal és köménnyel. Aperitifként, zöldségpálcával vagy pitakenyérrel együtt.
A vegán vörös bab burger recept
A 4. A konyhai robotgép táljában gyűjtsön össze 400 g lecsöpögtetett vörös babot, 1 nagy hagymát, hámozva és vágjon 4, 2 gerezd fokhagymát, hámozott, 2 evőkanál. evőkanál Cornstarch®, 60 cl választott zöldségkrém, 1 csomó leveles lapos petrezselyem és 3 evőkanál. napraforgóolaj. Spurtsban keverjük össze, hogy durva keveréket kapjunk. Sózzuk, borsozzuk, és a készítményt 4 pogácsára osztjuk. Pár percig főzzük mindkét oldalon olajozott serpenyőben, és élvezzük például két fél hamburger kenyér között az Ön által választott hozzávalókat.
A mexikói recept vörös babos chili con carne-hoz
4. A rakott edényben melegítsen 1 tk. mogyoró olaj. 2 hagymát és 1 gerezd fokhagymát 60 g szalonnával apróra vágva. Adjunk hozzá 800 g darált marhahúst, 5 percig alaposan keverjük össze, majd öntsünk 30 cl marhahúslevest, 20 cl paradicsomszószt, 1 ek. 1 teáskanál szárított oregánó, 1 babérlevél és néhány csepp Tabasco® (opcionális). Fedjük le, és lassú tűzön 40 percig pároljuk, majd lefedjük. Ezután adjunk hozzá 300 g lecsöpögtetett vörös babot, és fedetlenül főzzük 15 percig. Tálaljuk forrón, esetleg fehér rizzsel.
A csokoládé és a vörös bab fondant receptje
4-hez. Egy konyhai robotgépben keverjen össze 200 g lecsepegtetett vörös babot 50 g barna cukorral és 1 ek. kókuszolaj. Szaggasson darabokra 160 g süteményes csokoládét (sötét vagy tejszerű). Fazékban, alacsony hőmérsékleten, rendszeresen kevergetve olvaszd fel. Öntsük a csokoládét a vörös bab keverékbe, adjunk hozzá 4 evőkanál. kókuszreszelék és 2 tojás, felvert. Jól keverjük össze és öntsük egy szilikon tortaformába. 15 percig sütjük 180 ° C-ra előmelegített sütőben. (th. 6).