Mi az a Dukanaute Villa és Bikini
A Dukan közösség nagyon aktív a neten
Sikeres módszer
A koncepció sok követőt tett Franciaországban. Mindannyian ismerünk magunk körül valakit, aki olykor drámai fogyással diétázott. Az utóbbi években azonban a Dukan-módszer számos kritikát kipróbált, kritikusai különösen azt kritizálták, hogy a fogyókúra abbahagyása után azonnal visszanyeri súlyát.
A közelmúltbeli zűrzavar ellenére a dukani rezsim továbbra is sok követőt egyesít. Ez a közösség különösen aktív az interneten a Dukanaute.com webhelyen keresztül.
Receptcsere oldal
A Dukan-módszer 100 ételt tesz lehetővé. Ha első pillantásra ez a lista korlátozónak tűnhet, a Dukanaute.com bebizonyítja, hogy a dukani étrend követésével több mint könnyű elkényeztetni magát. És igen, nem csak a fehérek vagy a surimi !
A Dukanaute.com webhely tehát receptjeinek megosztását kínálja, és a kulináris lehetőségek széles skáláját kínálja. Támadási fázis, ebédkonszolidáció útközben, vegetáriánus, piknik ... több mint 10 000 fázissal validált recept és tematikus osztályozás mellett mindig vannak jó ötletek.