Mi az előnyös étrend az Ikrek jel számára
A szalagcikk elindult
Mivel a bennszülöttek a Mercurius szellemi lenyomatával bírnak, könnyen megérthetjük, hogy az Ikreket mindig azzal foglalkoztatja, hogy szellemileg éber legyen, mindig készen áll bármilyen helyzet elemzésére, bármilyen kicsi is legyen. Annak érdekében, hogy támogatni tudják a napi rutinszerű tevékenységeket, különösen, ha egyes Geminis-eknek is fontos feladataik vannak, amelyek teljes mértékben megkövetelik őket, kiegyensúlyozott és stabil idegi energiára van szükségük. De bármit is csinál az Ikrek szülöttje, folyamatosan ösztönzõket keres fáradhatatlan szellemi tevékenységének kielégítésére. Mondhatnánk, hogy ezek az őslakosok sokszor még a munkával is túloznak, de úgy tűnik számukra, hogy ez még mindig nem elég. Ezért az ikrek idegrendszerének, valamint az agyuknak sok természetes cukorra van szükségük annak érdekében, hogy lássák, hogyan viszonyulnak egymáshoz a dolgok, és amelyek segítenek fenntartani az ilyen intenzív és gyakran kiterjedt agytevékenységet.
Az ikrek nincsenek békében az asztalnál
Az Ikrek egyik hiányossága a kapkodás, amellyel eszik. Egy ilyen bennszülött számára az étkezés akár problémává is válhat. Annak ellenére, hogy otthon van, mégis talál valamit, hogy elfoglalja az idejét, és ily módon nem fordít kellő figyelmet az ételekre. Gyakran a Geminis vagy gyorsan eszik, anélkül, hogy elég ételt rágna, vagy keveset fogyaszt, majd folytatja a dolgát. Olyannyira el vannak merülve tevékenységeikben, hogy soha nem fordítanak kellő figyelmet az egészséges étrendre, ezért idővel feszültség- vagy légzési problémák vagy a neurovegetatív rendszer rendellenességei jelentkezhetnek. Azok, akik sokat dolgoznak otthon vagy az irodában, gyakran kedvelik a gyorséttermet, például a gyorséttermet - pizzát, hamburgert vagy hasonlót, vagy olcsó és egészségtelen, de magas kalóriatartalmú termékeket, amelyek súlygyarapodást vagy keringési problémák. Vannak más bennszülöttek, akik éppen ellenkezőleg, az alak fenntartásának szándékából túl keveset esznek, és ebből a szempontból ez megint nem jó, mert nem profitál az agyi aktivitáshoz szükséges cukorbevitelből.
Ezért könnyű megérteni, hogy az Ikrek problémája az evés cselekedetének megértése, és ilyen szempontból csak bizonyos típusú élelmiszerek kedveznek nekik.
Melyek az Ikrek jel számára kedvező ételek?
A kommunikáción alapuló légjelzés, az Ikrek olyan kategória, amelynek olyan ételeket kell használnia, amelyek fenntarthatják a légutak egészségét, az idegrendszert és a pajzsmirigy megfelelő működését, különösen az Ikrek nőknél. A jód olyan anyag, amely nem hiányozhat egyetlen őshonos Ikrek étrendjéből sem. Továbbá, mivel nem ínyencek, mint a Bika és a Rák, de meglehetősen szelektívek a menükkel kapcsolatban, az őslakosok inkább kis, de változatos mennyiségeket részesítenek előnyben, ha többféle ételt fogyasztanak. Mint mondják, az Ikrek hajlamosak arra, hogy minél többféle ételt élvezzenek, kis mennyiségben.
Mivel kissé gyorsak és gyorsan étkeznek, gyakran készítenek felesleges telített zsírokat, amelyek jelen vannak a szószokban, amelyeket egyes ételekhez, például majonézhez adnak. Néha túl sok tojást, tejterméket vagy sajtot esznek, magas zsírtartalommal. Ez azt eredményezheti, hogy az Ikrek híznak és lerakódnak az agyszöveteken olyan zsírok, amelyek megváltoztathatják a neurotranszmittereket, ami megzavarhatja analitikai aktivitásukat. Ezért mentális állapotuk szorosan kapcsolódik a táplálkozás módjához. El kell mondani, hogy az Ikrek számára a fő anyag a kálium-klorid, amely segít megbirkózni a mindennapi tevékenységekkel és ezáltal fenntartani a megfelelő egészségi állapotot. Fontos tudni, hogy az Ikrek hajlamosak olyan albumint tartalmazó ételeket fogyasztani, mint a tojás és a dió, amint azt már korábban mondtam, ami zsírlerakódást okoz a szervezetben. Az ilyen kellemetlenségek elkerülése érdekében az őslakosok kálium-kloridot tartalmazó zöldségféléket fogyaszthatnak:
- zöldbab
- spenót
- karfiol
- sárgarépa
- zeller és gyümölcs:
- szilva
- őszibarack
- narancs
- mogyoró
- sárgabarack is
- vanília
- Menta
- zsálya és szezám
Összegzésképpen elmondható, hogy ennek a jelnek a bennszülöttjeinek olyan étrendre van szükségük, amely nem annyira a mentális és ideges tónusukat, hanem a magas munkaképességüket biztosítja, főleg, hogy már jóval azután szokták leállítani a tevékenységet, hogy a legtöbb egyéb jel lefekszik.