Mi lenne, ha étrendünk befolyásolná a szexuális életünket La Libre

Feladva 17.06.06., 12:19 - Frissítve 17.06.06., 12:35

Az ételek nemcsak egészségünket és súlyunkat befolyásolják. Számos tudományos tanulmány azt mutatja, hogy ez befolyásolná a libidónkat is.

Lenne "Egyre több bizonyíték arra, hogy bizonyos összetevők és vitaminok az ételekben javítja a szexuális képességeket és magát az élményt " olvashatunk-e egy 2013-as amerikai tanulmányban.

Például a cukorokkal és szénhidrátokkal teli ócska étel növeli a vér glükózszintjét, ami fáradtsághoz és alacsony libidószinthez vezet. A diófélék, a halak, az avokádó, a görögdinnye és a spárga, valamint a gyömbér ellentétes hatást váltanak ki. Íme a 7 rossz étkezési szokás, amelyek elkerülése érdekében meg kell tartani a késztetést arra, hogy "felmegyünk a függönyhöz":

Csokoládé és gabonafélék

A csokoládé és a cukorral főtt reggeli gabonafélék nem keverednek a szexuális vágyakozással. John Harvey Kellogg, az azonos nevű gabonafélék készítője a dohány és az alkohol ellen kampányolt, de a szexuális absztinencia híve is volt. Ezért azon dolgozott, hogy kukoricapehelyeket hozzon létre "a testi impulzusok csillapítására". Ezért inkább a dióféléket és az étcsokoládét, a természetes afrodiziákumokat részesítse előnyben.

Szénsavas italok

Tanulmányok kimutatták, hogy a szódavíz és az alacsony zsírtartalmú szódák szexuális rendellenességeket okoznak. A szódavízben lévő cukor emeli a vércukorszintet, és ez talán a szerelmesek legrosszabb ellensége. Kiszáradást és elhízást is okoznak, ami nem segíti elő a libidó fokozását.

---