Mi okozza a magassági betegséget; News-Medical
Jogi nyilatkozat: Ez az oldal az oldal eredeti fordításának eredeti fordítása. Felhívjuk figyelmét, hogy mivel a fordításokat géppel generálják, nem minden fordítás lesz tökéletes. Ezt a weboldalt és weblapjait angol nyelven kívánják olvasni. A webhely és weboldalainak fordítása részben vagy egészben pontatlan és pontatlan lehet. Ezt a fordítást egy gyakorlat biztosítja.
Számos oka van annak, hogy az emberek nagy magasságokba másznak, a futástól, a kikapcsolódástól és a sporttól kezdve az állandó otthonok teljesítéséig a magasságban. Néhány ember hajlamosabb a magassági betegségre, amely állapot alacsony oxigénszintnek való kitettségből származik nagy magasságban.
A nagy magasságban történő mászás a törzset számos fontos változásnak teszi ki, beleértve a hőmérséklet és a környezeti páratartalom csökkenését, valamint a légnyomás (légköri nyomás) csökkenését. A törzsnek eltarthat egy ideig a szükséges beállítások elvégzése a magasság kényelmes túlélése érdekében.
A 8000 láb feletti magasság jelentős kockázatot jelent a törzsre nézve, és veszélyes emelkedési tüneteket okozhat. A nagy magasságban észlelt tünetek gyorsan életveszélyes problémákká válhatnak, és nem szabad kizárni őket.
A magassági betegség formái
A magassági betegség legveszélyesebb következményei a kóma és a halál, de a magassági betegség nem minden formája egyformán veszélyes. Az akut magassági betegségnek három típusa van:
Akut hegyi betegség (AMS)
Az akut hegyi betegség általában a legkevésbé halálos kimenetelű magassági betegség. A fő tünet a fejfájás, de egyéb tünetek a következők:
- Tériszony
- Fáradt
- Hányinger
- Álmatlanság
- Lassitás (a szellemi és anyagi fáradtság állapota)
Nagy magasságú agyi ödéma (HACE)
Ebben a formában az agy extra folyadékot halmoz fel és megduzzad, ami rontja normális működését. A HARE pontos oka ismeretlen, de feltételezhető, hogy a hipoxia (oxigénhiány) neurohumorális és hemodinamikai válaszokhoz vezet az agyban, ami áramló mikrovaszkuláris struktúrákat és ödémát eredményez. A HARE jellemzői:
- Ataxia (a testmozgások kontrolljának elvesztése)
- Erős fejfájás
- Fáradt
- Zavar
- Eszméletvesztés vagy eszméletvesztés
- Beszélj a nehézségről
- Rohamok
Nagy magasságú tüdőödéma (HAPE)
Ez a magasságra adott reakció tünetmentes lehet, és kapcsolódik a HARE-hez. A HAPE segítségével a folyadék bejut a tüdőbe. Ez az alveoláris kapilláris membrán túlzott hipoxia okozta szivárgása miatt következik be. A HAPE-t a következők jellemzik:
- Nem produktív köhögés
- Csökkentett gyakorlati hozam
- Dyspnoe (nehézlégzés erőfeszítés vagy nyugalom után)
- Orthopnea (légszomj fekve fekve)
Kockázati tényezők
Az AMS-hez kapcsolódó kockázati tényezők a következők:
- Kor
- Kedves
- Általános fizikai egészség
- Meglévő betegségek
- Genetikai megújulás
- Hemoglobin telítettség
- Előfüggőség
- Korábbi tapasztalatok magasságban
- Otthoni magasság
- Mászó rendszer
Megelőzés
Számos farmakológiai és nem farmakológiai intézkedés alkalmazható az akut magassági betegség megelőzésére.
Az emelkedés lassulása
A túl magasra való mászás továbbra is a fő kockázati tényező a magassági betegség kialakulásában. Ezért ajánlott, hogy a 2500-3000 méter feletti emelkedőknél az alvási magasság az éjszakától függően ne nőjön 300-600 méternél többet, és három-négy naponta pihenőidőt kell tartani, ugyanabban az időben aludni magasság egy további éjszakára. A környezeti vagy logisztikai tényezők azonban megakadályozhatják, hogy ez a módszer hatékony legyen minden helyzetben, ezért ezeket a mászókat arra utasítják, hogy az utazás teljes időtartama alatt átlagolják emelkedési sebességüket.